经常有人问我，说王医生啊，为啥我平常放屁特别多，多就多吧，关键有时候还特别臭，尤其是在公共场合根本憋不住，搞得很尴尬，也不知道对健康有没有影响。

首先，我告诉大家，屁是我们身体自然产生的气体，是一个生理的现象，但是屁如果排得太多、太臭，除了尴尬以外，也可能提示你身体出了一些小问题，那么屁是怎么来的呢？

一般来说可能是下面几个原因

第一、吃饭吃太快，或者吃饭的时候说话，空气随之进入我们的身体内，最后产生屁排出。

第二、饮食不当，可能吃了太多大鱼大肉，这样就会有一些蛋白的残渣残留，然后跟肠道里头的细菌作用产生一些腐败的气体。

第三、就可能跟肠道菌群失调有关，各种原因造成了肠道菌群失调，有害菌占了多数。有害菌又俗称腐败菌，可以产生一些含有硫化氢的臭味的气体。

第四、便秘，因为便秘，大便不容易排出来，大便在肠道里呆的时间长，产生的有害气体就多，排气就多。