在康复治疗中遇到过一位患者，还挺年轻的，大概40多岁，他就是有一次跟朋友聚会喝酒之后，回到家中，躺在沙发上睡了一觉，结果醒来发现左边脚趾麻麻的，脚踝也没办法做到灵活的转动了，这下可吓到他了，这年纪轻轻的不要有什么大毛病就好啊，所以赶紧去医院，做了一个肌电图检查，结果被诊断为周围神经损伤导致的脚踝功能障碍。那么，这个周围神经损伤到底是怎么一回事呢？

这个周围神经损伤呢，并不会说限定年龄，它可能在任何年龄段都可能会发病，主要的表现就是受到损伤的神经所支配的那个范围内的感觉功能、运动功能以及自主神经功能会出现异常，就像前面这个案例中的患者，就是脚趾麻麻的，还有脚踝无法灵活转动，都是属于神经受损引发的功能异常。

造成或者引发这个周围神经受损的原因很多，像牵拉损伤造成的臂丛损伤、被利器（玻璃、尖锐的物体、刀具类等等)割伤后引起的神经损伤、像骨折之后脱位这类的压迫性损伤造成的神经受压、还有就是一些缺血性的损伤，如肢体缺血痉挛的话，神经也会受到伤害，另外就是一个药物注射性的损伤，还有其他一些医源性的损伤等等，像案例中的患者很有可能是饮酒之后，不良的睡姿所导致的周围神经损伤。

周围神经受损之后，要治疗的话，这个整个的康复过程需要神经再生，这一个再生周期至少要2~3个星期，所以一般来说，都会采取中西医结合的综合康复方式来治疗，比如可以用神经营养药物进行穴位注射并结合电针来治疗。据相关研究表明，电针是具有可以促进损伤的神经再生的作用的，是一种对于加速神经的再生以及提高神经功能恢复非常有效的治疗手段。配合在受损的神经附近的穴位注射神经节苷脂以及维生素B12等等药物，可以有效的帮助病参与到神经组织的糖和脂肪代谢过程中，并促进周围神经的再生。另外，患者再配合进行一些针对受损部位的肌力训练，来加快运动功能的康复，整个康复过程大约也要2~3个星期的时间。

除了药物治疗、康复治疗之外，有周围神经受损的患者在日常的饮食上也要多加注意，多摄入一些容易消化并且富含营养的食物，而且还要注意补充维生素B1，可以考虑多吃一些豆类、杂粮类的食物，另外像坚果类、蛋类、瘦肉类、乳制品以及蔬菜水果也要多吃一些。

总而言之，假如发现自己的手指、脚趾发麻，用不上力，就要警惕是不是周围神经损伤。尤其是有其他慢性疾病的患者，要更加留心，尽量做到早点进行综合康复治疗，早点恢复好。#新作者扶植计划 第二期##清风计划# #头条健康# #手脚发麻# #康复治疗#