很多新手妈妈应该会有这样的烦恼，第一次给宝宝添加辅食之后，宝宝便三四天不拉粑粑，好不容易等到宝宝的一次大便，但大便居然都有小小的颗粒状，这真的一时急坏了母亲，我家泽哥在没添加辅食前就已经是三四天才一次大便，有一点点攒肚，刚开始我都很犹豫要不要添加辅食，再三犹豫之下还是决定小心翼翼的加了，在加蔬菜辅食之前我就已经给泽哥吃了6天的纯米粉，但没想到拉的粑粑居然带有很多的小小颗粒，下面就告诉大家出现这种情况该注意什么。

1.添加辅食建议由稀到浓

之前看官方说的是5g米粉兑60毫升水，但我崽这种兑法大便还是不正常，于是我将水改成了70毫升，冲的很稀。要知道宝宝大便有颗粒说明食物没有消化掉，所以我们就要尽可能的将食物冲的更加稀。

2.可以给宝宝喝益生菌调理肠胃

由于我刚开始的不懂，益生菌全部都是直接兑在奶粉里面冲调的，冲奶粉的温度都在45℃以上，所以也就导致之前的益生菌全部白吃了，建议大便如果有颗粒的宝宝，在吃辅食前可以喝一点益生菌，把肠道菌群调理好，记得用40℃以下水冲泡，才能不破坏益生菌菌种。

3.添加辅食品种最好不超过2种

六个月的宝宝建议辅食品种就添加一种，比如就单独的土豆泥或者南瓜泥米粉，等到七八个月后添加辅食品种最好也就两种，比如西兰花和胡萝卜泥之类的，最好不要超过2种，宝宝肠胃还没发育好，吃多了不容易消化。

4.记得辅食不能吃太多

我家崽崽刚开始不怎么会吞咽，我就用奶瓶喂他吃，然后每次70毫升的米粉吃得干干净净，其实这样对宝宝不好，刚开始添加辅食，建议吃3到4勺就行了，不要担心会浪费，宝宝吃太多了，更加不容易消化。

5.吃完辅食记得喝点温水

我当时给宝宝喂辅食就有一个特别大的误区，我就单纯的觉得我崽吃辅食吃饱了，等他饿了再给他喂水，其实这是不对的，辅食比较干，小宝宝的肠胃还没发育好，太干的食物进入肠胃会让他肠胃更加不舒服，所以每次吃完辅食都记得让宝宝自主的喝点水，这样也更有利于宝宝的大便。