如何使白带正常()

导语：正常状态下的白带都是没有特殊气味和颜色的，如果你它出现了意外状况是在告诉你应当做出一些改变。基本上每一位女性都出现过这方面的问题，这都是正常的，不必太过担心。但是也有一些状态是需要特别注意的，白带相当于一个警示器，因为特殊的身体构造很多变化不能及时发现，而白带可以说是女性能观察到的最直接的一个方面。

陈女士，年仅26岁，一段时间内感觉白带不太正常。一般都是在月经前后分泌物变多，而这段时间毫无征兆地变多、颜色发黄还伴随着一股异味。好在患者本人比较重视，及时到医院进行妇科检查，经过白带检查和HPV检查，诊断为感染HPV病毒。之后又在医生的建议下做了后续的检查，发现患者已经出现了宫颈炎并鳞划。这是一个非常不好的结果，患者尚且年轻没有生育过，治疗手段中的切除病变位置并不适合。最终决定使用药物治疗，2-3个月的治疗后已经慢慢好转。

这样的一个病例我们看到的不仅仅是白带异常背后隐藏的信息，还有患者本人对这一异常情况的重视。如果她没能及时发现，可能就错过了治疗时间，最终也许只能采用锥切的手段，将会丧失生育的权利。

一般来说都是无色无味的，或者是透明、或者是乳白色，大量分泌都集中在月事前后。当出现异常首先是颜色和味道，分为两种情况。第一种是变为黄色或黄绿色，这一类是细菌感染。另外一种是灰白色为主，情况比较复杂，可能是滴虫性或者霉菌性阴道炎。

其次，原本无味的白带可能会带有一股腥臭味，正常时表现为蛋清样或者稀糊状，之后转变为黏糊或者豆腐渣样都需要注意。

导致异常的原因有什么?

1. 频繁使用清洗液清洁过度破坏酸性环境

2. 天气变化，夏天炎热不透气

3. 个人卫生不到位，混用洗护用品

4. 经常穿紧身透气性不好的衣物

5. 体质不同，脾湿的女性更易出现

6. 感染细菌，不洁的生活方式

7. 感染其他疾病，子宫出现问题

根据上面的总结能看出导致它发生变化的因素很多，想要避免出现这些问题还要“对症下药”，针对来源提出预防的手段比胡乱防控要更加省事有效。医生在这里也给大家提供一些建议，帮助大家远离白带异常、远离妇科疾病。

建议一：私处很容易受到攻击，需要保持干燥透气，要经常换洗自己的贴身衣物，选择纯棉透气的布料有利于维持健康。市面上有很多洗护产品，种类丰富要仔细辨认合不合适自己使用，每个人的情况不太一样，不能仅靠别人的种草就盲目选择。其次这些洗护产品并不是天天用都好的，我们的身体本身有一套免疫系统，多数情况可以清除有害攻击，洗护产品作为辅助手段即可。

建议二：饮食调节，根据不同的身体状况，多补充些有利身体的物质，加强锻炼，提高身体免疫力，依靠自身的免疫系统抵挡外界细菌。女性要避免长时间的久坐不动，可适当进行瑜伽、慢跑、热身活动。

建议三：发现问题及时治疗，白带是警示器能反映很多情况，出现颜色、气味、形状的变化就是在提醒可能有新的状况出现。这时要及时检查，女性的生理结构决定检查的方式没有那么方便，治疗也不会很顺利，但是只要谨遵医嘱根据指示坚持下来是肯定有好转的。

建议四：注意个人卫生是最有效的方式。不管是洗护用品还是贴身使用的其他东西都不要和别人混合使用，其次换下来的衣物要尽快清洗。分泌物和细菌堆积在一起和空气中的灰尘细菌等粘合会产生更多的细菌，很难依靠洗衣液等一次清除。另外贴身衣物建议每3-6个月更换一次，即使每次清洗都很到位也会有残留，最终衣服上积累的脏污越来越多，长此以往必然会出现问题。

建议五：夫妻同治。类似细菌感染导致的妇科病，基本都是要靠夫妻共同配合治疗的，否则复发的几率依然会很高。

结语：白带异常并不可怕，只要坚持正确的生活方式、积极配合治疗都会有所好转，也能避免不少妇科疾病。