六年级学生正常左右视力(小学六年级正常视力)六年级学生正常左右视力(小学六年级正常视力)
邯郸市第三医院白内障科主任李景珂正在为老年患者进行白内障检查。
邯郸市第三医院眼科学科带头人、青光眼科主任范肃洁正在为老年人检查眼病。
邯郸市第三医院斜视与小儿眼科主任袁瑞芝正在为青少年检查斜视。
6月6日是第27个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”的主题为：关注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康。
眼睛是人的心灵之窗，拥有一双健康明亮的眼睛，是我们面向未来、适应工作和提高生活质量的重要基础。无论是少儿、青少年还是中老年人，都应该学会如何爱护和科学地使用自己的眼睛，我们每个人都要做自己健康的第一责任人。
在全国“爱眼日”到来之际，本报记者特邀请邯郸市眼科医院（邯郸市第三医院）的权威眼科专家，和您一起聊聊科学用眼那些事。
正确了解儿童弱视“弱视是儿童最常见的眼科疾病之一，孩子看不清不一定是近视，有很多家长当听到孩子说看不清楚时，第一反应是孩子近视了，其实并不是。”市第三医院斜视与小儿眼科主任袁瑞芝说，看不清楚物体，确实是近视的症状，但也可能是弱视引发的。
袁主任向记者介绍，儿童弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病，是指单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄的水平，但眼部检查无器质性病变。这是视觉发育期由于异常的视觉经验引起的。这些异常视觉经验包括单眼斜视、高度屈光不正、屈光参差、形觉剥夺等。弱视是发育性疾病，临床表现主要是视力低下，与一般近视、远视等症状很相似，不易被发现，因此常常被家长忽略。
说到引起弱视的原因，据袁主任讲解，婴儿出生时视力非常低，新生儿只对光有反应，几乎不能注视物体，但出生后正常儿童在外界光线及环境刺激下视力会迅速发育，3岁时视力可达到0.5～0.6左右，6～8岁时视力发育到1.0。由于儿童视力是逐步发育成熟的，在这一过程中，有一个对外界刺激特别敏感的阶段，称为敏感期，为0～12岁，其中0～3岁称之为关键期。若在视觉发育的关键期进入眼内的光刺激不够充分，剥夺了黄斑形成清晰物象的机会或两眼视觉输入不等引起清晰物象与模糊物象之间发生竞争，就会导致弱视的发生。最常见的致病因素是斜视、屈光不正或者屈光间质混浊，也有少数是由先天性因素所致。
在临床中，很多家长会有疑问，患儿视力低是否都是弱视？袁主任说，其实，儿童视力是一个逐渐发育的过程，不同年龄段儿童不能简单用1.0、1.5的视力标准来衡量。如果孩子眼球无器质性病变，无形成弱视的因素，单纯视力稍低可能跟年龄有关。如果患儿视力低于本身年龄段视力下限，且有斜视、视物眯眼等症状，一定要及早到正规斜弱视小儿眼科筛查。
那么，弱视应该怎样治疗呢？袁主任告诉记者，极少数儿童弱视，是由于先天性白内障严重的上睑下垂造成，此类弱视早期手术治疗是主要方法。大部分儿童弱视是由于高度的屈光不正、屈光参差造成，矫正屈光不正是治疗此类弱视的主要方法。儿童屈光不正主要通过戴镜矫正，单眼弱视除戴镜外，遮盖是治疗的重要方法，可进行红光闪烁、CAM等弱视训练。
弱视治愈后，医生会建议患儿复查间期延长，但家长不可盲目给患儿摘镜，一定要听从医生的医嘱，定期更换合适的眼镜，如果过早摘镜，可能造成弱视复发，一般建议复查3年以上，或眼球发育结束后。在这个过程中，医生会根据患儿视力、屈光状态，决定患儿是否可以摘镜。
重视青光眼的防治“青光眼是不可逆的损伤，一定要重视青光眼的防治。”市第三医院青光眼科主任范肃洁说，青光眼是一种严重威胁视功能的常见致盲性眼病，可导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，如不及时治疗，视野可能全部丧失而导致失明。
对于开角型青光眼，属于多因素所引起的疾病，包括遗传因素等。对于闭角型青光眼，常见诱发因素包括情绪激动、长时间处于暗环境下，具有家族遗传青光眼病史、短眼轴，甚至小眼球，情绪紧张或者焦虑等，这些都是闭角型青光眼的常见诱发因素。
引起青光眼的原因有很多，例如遗传、年龄增长等，但青光眼也不是老年人的专利，在任何年龄阶段都有可能发生。一般来说，它会更“青睐”以下人群：年龄大于40岁的人；有青光眼家族史的人；年轻时为远视眼的老年人；患高度近视眼的年轻人；有眼外伤史的人，特别是伤后曾有高眼压的人；有高血压、糖尿病病史的人；性情急躁或忧虑的人；检查时发现眼压升高的病人；有偏头痛的患者。
范主任提醒，如果日常感觉视物模糊，看灯时有彩色光环，眼部酸胀、头痛者，就应当引起足够重视，及时到医院进行早期青光眼筛查，即使发现自己得了青光眼也不必过于担忧，早期发现、合理治疗、按时复查，绝大多数患者可终生保持视功能。所以日常生活中，要少在光线暗的环境中工作或娱乐，避免情绪激动，定期检查，及早发现青光眼，可预防或阻止青光眼视功能损害的进展。
关注老年性白内障患者白内障是发生在眼球球内晶状体组织上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障。市第三医院白内障科主任李景珂向记者介绍，白内障是临床很常见的一种眼科疾病，老年性白内障是一种年龄相关性疾病，发病率随着年龄的增加而增长，70岁以上的老人白内障的发病率可达80%以上，是当之无愧的全球首位致盲眼病，严重影响了老年人的视觉健康，所以老年性白内障历年来是国家防盲治盲工作的重点，2022年初发布的国家十四五眼健康规划再次强调了老年性白内障这个病种，再次对老年性白内障患者的视觉健康给予了高度的关注。
据李主任介绍，白内障患者的早期症状并不明显，会有轻度的视物模糊，当疾病发展到中期及以后，患者晶状体混浊会逐渐加重，视力也进一步下降甚至完全丧失，不及时治疗会引起多种并发症的发生，加重患者的痛苦，极大地降低其治疗效果。
引起白内障的原因，主要是各种因素导致的晶状体混浊。损伤晶状体的因素有很多种，如老化、遗传、外伤、代谢异常、中毒、辐射、免疫、局部营养障碍等，都可以引起白内障，这其中最常见的是老化。
对白内障这种致盲率极高的眼部疾病，我们应该如何进行预防？李主任说，首先，出门时要尽量避免阳光直射，可以选择佩戴防紫外线的深色眼镜，这样可以阻止紫外线对晶状体的照射，阻止白内障的混浊变性。其次，要防止脱水，人体的水分是维持人体正常新陈代谢的一个很重要的物质，对于老年人来说尤其重要。如果日常生活中有大量脱水的情况，比方说腹泻、大量出汗的时候，一定要注意及时补足水分。这样的话能保证晶状体正常地代谢，阻止白内障的发展。第三，要摄入足量的维生素C，晶状体维生素C的含量是人体其他部位的30倍左右，所以维生素C对我们的晶状体是非常重要的。在日常饮食中，大量摄入蔬菜、水果等含维生素C充足的食物，可以有效阻止白内障发展。
□邯报融媒体记者周聪
