正常人应该多长时间量一次血压(正常人血压多久量一次)

血压的监测可以说是高血压人群的“必修课”，只有学会正确测量血压，获得准确的血压数值，才能更好的知晓身体情况。

主要分为两部分：

一、血压正常的人

1、年轻的正常人，建议每两年测试血压；

2、中年人建议每年至少测一次血压；

3、老年人，应该至少每半年，测一次血压。

二、高血压病人

1、随时要把握高血压病人的血压，如果高血压病人任何时候，出现了不舒服，包括头晕、头痛，胸闷、气促等乏力等等，都要马上量血压；

2、如果血压突然之间升高，或者是突然之间血压非常低，经过处理之后，每半个小时，测一次血压，到血压正常稳定为止；

3、如果刚刚开始用降压药，或者是由于原来的血压波动，无论是过高还是过低，要调整方案的，在方案改变之后，每一天起码要量一次血压，连续量血压到血压稳定，大概是一个星期；

4、如果高血压病人，在规范治疗，在治疗方案没改变，血压稳定的情况下，一般来说，一个星期，半个月甚至有些人一个月量一次，问题也不大。

但是记住前面说了一句话，高血压病人任何时候有不舒服，首先要考虑血压的过低，或者是过高，所以必须要量血压。

无论是躺着和坐着，测血压差别不大。

当然了每个人，这个不同的体位，测血压会有轻微的差别，这个差别一般来说没什么影响，这差别就是由于一个体位的影响，另外，就是由于这体位的波动，令到人的精神神经发生了波动，所引起的。

平常我们所说的血压最好还是“坐位”的血压，我们以前就是说我们高血压标准，就是安静状况下，在诊室的血压，这个为高血压诊断标准。

但是，最近大家都公认，在家庭里面用电子血压计来监测，这个血压更可靠，更有指导意义，所以高血压病人大可以放心，用在家里面电子血压测量的血压来判别血压控制得如何。