女孩几岁有来例假正常(女孩几岁来例假正常?)女孩几岁有来例假正常(女孩几岁来例假正常?)
每个父母都希望自己的孩子能够健康快乐的长大，如果孩子患上某种疾病，作为父母简直是心如刀割。
孩子在发育的过程中，容易受到很多突如其来的尴尬，比如到了一定的年龄，女孩子会迎来月经的初潮，这个时候她们心理会发生变化。
女性进入青春期以后，家长需要多观察孩子的身体变化，尤其关注女孩第1次来月经的年龄，如果月经年龄太早或者太晚，对身体都会有所影响。
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女孩几岁来月经算是正常的？
如果来月经的年龄比同龄人的女孩子更早一些，这和遗传以及环境和饮食等因素有密切的关联，一般来讲，我国女孩子月经初潮年龄大约在13岁到15岁左右，少数可能会在10岁到12岁，或者晚至于16到17岁。
现在孩子身体不断发育，普遍比之前的孩子更加提前，10岁来临月经也是很正常的一种事情。
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初潮血为什么是褐色的？
每个女性到了一定年龄都会经历月经生理现象，女性来月经证明已经步入了青春期，很多女孩第1次来月经的时候容易出现褐色的经血。
这属于一种正常的现象，一般月经初潮存在血瘀，所以初潮颜色会出现褐色，因为孩子年龄小，月经调节能力不完善，所以容易出现月经颜色不正常和腹痛的症状。
当小女孩刚刚经历月经初潮的时候，不管是月经的时间还是颜色都会有所不同，这个时候就需要妈妈给孩子解释这种现象，让孩子不要害怕。
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女孩子第1次例假身体会出现哪些症状？
1、心情变得压抑
女孩子性早熟，身体会出现一系列变化，首先，带大家了解的是心情状态的变化，女孩子如果第1次来月经，心情会烦躁，身体也会出现不适，加上同龄人和朋友过多的关注，会出现严重的心理现象。
严重影响孩子的心理问题，使孩子出现急躁和压抑，从而使性格更加孤僻。
2、影响到身高
经期到来，会影响孩子的正常发育，随着经期到来，孩子骨骼也会随之受到影响，和同龄人相比有所差距，因为生理周期出现缩短，身体当中没有足够的时间发育，最终使身高受到影响。
如果孩子身高太矮，会被同班同学嘲笑，生活和上学都会被排挤，谈婚论嫁也会受到影响。
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例假期间的女孩子，应该注意什么？
第一：教会她们正确使用卫生巾
作为家长，尤其妈妈，看到孩子来月经的时候，一定要细心的教导，妈妈需要向女孩传授正确使用卫生巾的方法，告诉他们注意事项，每隔2~3个小时就要换卫生巾，以免细菌侵入身体。
第二：这几句话一定要和她们说
第1次来月经的时候，妈妈可以给孩子心理上的安慰，宝贝别担心，这是每个女孩子都需要经历的事情，来例假说明你已经长大了，我的宝贝以后会更加漂亮，但是需要禁住诱惑，有任何困难都要和爸爸妈妈说，爸爸妈妈是你最坚强的后盾。
第三：以后要注意保护好自己
月经初潮的时候，身体会有明显的变化，胸部以及臀围会变大，腰部变细，变得更加性感迷人，这时期的孩子需要保护好自己，不要随意将自己的私密部位给异性看，要有男女之分，当妈妈的一定要正确引导孩子，学会保护好自己，为孩子树立正确的观念。
第四：例假期间千万别吃凉
月经期间的女性免疫能力较差，这个时候容易出现发烧，感冒，感染风寒，为了卵巢和子宫的健康，月经期间的女孩不要吃凉食，也不要碰凉水。
吃生冷的食物会使身体寒气增加，出现宫寒的几率，增加痛经，使经血不能正常排出，经常堆积在身体，容易出现垃圾毒素堆积，危害生命，容易诱发子宫感染以及卵巢感染的风险。
为了孩子的健康，当妈妈的一定要和孩子讲清楚。
