16岁的正常身高(16岁的正常身高是多少)

根据最新的儿童标准身高来比较，6岁以前，男女的身高相差并不明显，仅仅有1~2公分的差距；但是当孩子进入16岁以后，身高的差距足足会拉大到10公分以上。

小王和小李两家作为邻居，原本关系十分要好。但是最近两家父亲却开始比较起了孩子的身高，小王的女儿和小李的儿子作为同龄人，两家父母经常比较孩子的身高，但是让小王苦恼的是明明年龄相差不大的两个孩子，女儿的身高却一直比小李家儿子的身高低。

原本在孩子6岁时，身高的差距仅仅是1~2公分，但是今年两个孩子纷纷到了15岁的年龄，和小李儿子一比较，女儿竟然足足矮了有10公分。作为爸爸的小王，感觉到十分的郁闷，他希望自己的女儿有着高挑的身材，但现实明显欺骗了小王。究竟是什么导致了不同性别孩子的身高差距呢？

1.生理因素

孩子进入16岁之后会有巨大的身高差距，很大情况下是由于男女的生理特征所导致。相比起仍然处于生长期的男孩子来说，女孩子在进入16岁后会开始月经，月经的到来也就标志着身高生长的停止。因此一旦进入16岁后，女性通常会停止身高的变化，而男孩子却仍然处于身体的发育阶段，因此才会出现男女的身高差距。

2.父母的遗传因素

虽然随着科技水平的发展，父母有诸多方式帮助孩子改变身高的遗传问题，但是由于父母本身身高的限制，很多孩子注定会受到父母身高的影响。而这种影响又会在男女性别上具有巨大的差异，那些原本父母身材高挑的男孩子，在成长的过程中会随着营养水平的提高而拥有更加高挑的身材。

3.生活习惯的差距

男女性别的差异还体现在孩子们的生活习惯之中，处于青春期的女孩子有着更多的小秘密，性格也更加的成熟，他们通常习惯熬夜晚睡。而那些处于生长发育期的男孩子，由于长期习惯了运动，在夜晚总是会早早地进入梦乡。因此那些睡眠更加充足的男孩子也更加容易在夜晚继续生长发育。

当然除了一些外在的生活因素，导致了男女身高差距外，很多父母也会在孩子的生长发育黄金时期缺乏对孩子的营养补充，导致了孩子巨大的身高差距。

1.平衡孩子的饮食习惯

很多孩子在进入青春期后习惯于节食瘦身，不少父母带着孩子去医院进行检查时，才发现孩子存在营养不良的问题，而这对孩子的生长发育有着至关重要的影响。在孩子进入了青春期后，父母一定要对孩子的饮食格外的注重，帮助孩子养成良好的饮食习惯，避免孩子存在挑食或者是节食的坏习惯，当然父母也要注意帮助孩子多摄入一些含钙的食品。

2.养成良好的睡眠习惯

很多孩子在生长发育阶段过早的停止了身高的发育，很大程度上与缺乏睡眠有关。孩子身高的发育需要身体不断的分泌激素，而生长激素的分泌多数时候是在孩子进入深度睡眠才开始的。因此父母要格外的注重孩子的睡眠质量问题，帮助孩子养成良好的睡眠习惯，让孩子养成早睡早起的好习惯，孩子才会在生长的黄金时期不断发育。

3.运动健身

父母要想让孩子不错过生长的黄金时期，就要督促孩子养成运动健身的好习惯。大量的运动能够帮助孩子骨骼的发育，并且运动也可以促进孩子的消化。大量的运动可以让忙碌的孩子获得暂时的休息，劳逸结合，孩子才能够更好的成长。要知道，合理的运动才会促进身体的不断成长。

虽然每个孩子由于遗传因素的影响有着不同的生长规律，但是孩子的生长也有着一个总体的参考标准。根据这个参考标准，在进入青春期后，孩子将会进入另一个生长发育的黄金时期。父母们应当根据孩子的生活习惯有针对性的进行调整，帮助孩子养成良好的生活作息，这样孩子才不会错过青春期的生长发育。

互动话题：作为家长，你是否有关注到最新的儿童身高标准呢？在帮助孩子成长发育的过程中，作为家长你又是如何有针对性的调整孩子的作息时间呢？欢迎大家积极回答。