前两天看到一个有趣的话题，为什么女孩子身上总会莫名其妙地出现淤青，尤其是膝盖上？

尴尬的是，自己有时候还意识不到，总是被周围的人提醒之后才发现，然后就会制造出一堆话题来。那这是什么原因呢？真的像大家猜测的那样吗？

之前杨幂腿上曾经出现一块淤青就引起了一阵不小的骚动，网友们纷纷猜测，是不是遭遇家暴了，是不是得什么病了？

就这样一个由杨幂腿部淤青所引发的舆论风波，网友纷纷吃瓜，群众津津乐道。

这难怪刘晓庆也曾经感叹说，“做人难做，做女人难，做名女人更难。”

其实，不光是女明星，生活中好多女孩身上出现肉眼可见的淤青也是常事儿，女孩子一定会有这样的经历明明没有磕着碰着可膝盖偏偏就是姹紫嫣红，无缘无故多出几块淤青，尤其是膝盖不痛不痒的，也不知道是何时出现的，

让人不由得怀疑，

难道是自己睡后被人暴打了一顿？

或是自己睡着之后梦游了？

又或者是长时间保持某种姿势才形成的？

那么这到底是怎么回事呢？有没有危害呢？是什么潜在的疾病呢？

淤青又叫瘀血，由于这些淤青往往出现的匪夷所思，所以人们在百思不得其解下，只好借助一种略带恐怖色彩的神秘的力量来形容这种瘀青现象“鬼捏青”。

事实上，绝大多数的鬼，都很忙，建国以后都不允许再捏你了，淤青只是一种皮下出血的生理现象。

简单来讲，就是在身体没有任何疾病的情况下，毛细血管壁出现渗血现象。这时血液渗透到皮下，所以就有了外表看起来青一块紫一块的淤青，我们的皮肤表层下存在着数不清的毛细血管，他们比头发丝还有细上十几倍，纤细而又脆弱，哪怕是一丁点和我痛感的小摩擦和碰撞毛细血管也会破裂出血。

但由于毛细血管破裂后血小板和凝血因子在短时间内无法及时修复，血液就会慢慢渗透到皮下，此时淤青就开始出现了，虽然叫淤青，但是它其实并不是只有青色这一种颜色，

淤青刚出现时是红色的，这是血液里血红素的颜色。

过一段时间，瘀血里的红细胞会被吞噬，其中的血红素逐渐被分解，就变成了暗紫色，

再过一段时间，在微粒体酶的作用下，就再变成成蓝绿色的胆绿素，

血红素被破坏后会释放出铁离子与蛋白结合形成橙黄色的含铁血黄素，这个时候就在慢慢减轻了

最终瘀血被你的身体吸收慢慢消失，这也是即将痊愈的表现。

看完这些你们应该知道于清是怎么来的了吧，那么问题又来了同样都人类，我们为什么在更多时候女性身上容易出现淤青呢？

因为女人是水做的皮肤吹弹可破，研究表明，男性皮肤厚度平均比女性高出20%这25%。古人诚不欺我，皮糙肉厚的男人这句话可是有科学依据的哦~

所以女性的皮肤薄毛细血管更容易被伤到，而男性就像肉坦克，战士，防御力较高，

同时由于男性皮肤的胶原蛋白密度比女性更高，所以在受到同样外部物理碰撞后，很可能女性腿上会形成大块淤青而男性却毫发无伤。

此外，还有科学研究人员指出女性体内的雌性激素很可能会阻止血管壁形成修复，这就意味着女性。一旦皮下出血，会有更多的血液流出，从而形成大块淤青面积。

还有一点就是，现在的大众审美都是以白为美，那些拥有画中仙女般的冷白皮，又喜欢暴露细长秀美的大长腿的姑娘，当然更容易“受伤”，也更容易受人关注，淤青也更明显啦！

一个又高又瘦又美的女孩子从你身边走过，想不引起你的注意，都难，你说是不是？

虽然身上出现淤青是见怪不怪的事，但是如果没有磕磕碰碰，却总是频繁出现，并且难以消退，这恐怕就是身体已经在向我们发出警示了，这个时候，建议还是找医生看看为好。

通常来说，人身上的淤青会在两周内自行消退，当然了，时间有点长啊......

尤其大块淤青者，既影响女孩子的形象，又容易让女性在一些场合陷入尴尬的境地，还会被一些好事者指指点点，进行一番评头论足......

那如何才能快速缓解身上的淤青呢，好多朋友发现自己有淤青后，总会赶紧揉搓，想要祛瘀化血，但是这种方法是错误的，这只会加重毛细血管的破裂程度，反而使预期恢复得更慢。

01.冰敷

首先要做的就是及时对磕碰部位进行冰敷，淤青是由于毛细血管破裂，引起磕碰的部位，48个小时内应使用冰敷，每隔几个小时就冰敷十几分钟，让毛细血管收缩起到止血消肿的作用。

02.热敷

淤青超过48小时后可以使用热毛巾和微热水袋进行热敷，注意热敷温度不宜过高，每次热敷十几分钟，促进血液循环，

03.减少血液聚集

淤青的时候，如果是手，胳膊，脚等可以抬高的部位，可以抬高到高于心脏的位置，减少血液聚集，从而减小淤青的面积。

emm...要是大腿上，肚子上，或者屁股上出现淤青，倒立这事儿......

现在终于知道了吧，终于真相大白了吧。

对了，草莓印这事用上边的方法也能减轻哦~

啥？没对象？

自己在胳膊上zuo一口试试也行嘛......