孕31周日记内容:

昨晚用胎心仪自测胎心，

测出胎心结果是169次/分，

我和老公都有些担心，

因为正常胎心范围是120-160次/分。

所以今天提前去医院做常规产检

（医生约的是后天23日产检）。

1、今天7点半和老公一起到医院，

8点多产检医生才来，

在等待过程中，称好体重48.4kg。

2、医生给我做了以下产检项目:

量血压，用软尺量腹围，量宫高，测胎心，摸胎位。

3、常规产检结果如下:

孕周:孕31周

体重:48.4kg

血压:116/78

腹围:82cm（没涨）

宫高:26cm

胎心:138次/分

胎位:头朝下，正位

4、问医生问题和医生相应解说

①昨晚胎心自测169次/分，会不会有事？

医生说:

测胎心时如果碰到宝宝在胎动，

胎心会偏高，

可以等15分钟后再测看下，

如果一直都是169，多次超出160次/分，

就要来医院做相应检查。

②腹围82cm还是没涨，正常吗？

医生说:

你现在是控糖期间，

控糖时腹围一般涨得很慢，

宫高有正常涨就没事。

5、医生做下次检查安排

下次常规产检时间是11月4日，

到时候一起复查血糖，验血乙肝两对半等一系列检查。

水果，鸡蛋，脱脂无糖高钙奶。

医院检查完，和老公直奔超市，

买控糖要吃的东西:

1、买了一袋伊利高蛋白脱脂奶粉42.8元

和无糖燕麦片一起泡

2、买了一袋土鸡蛋，9个12.8元

控糖早餐:

水煮土鸡蛋一个+无糖燕麦片泡伊利高蛋白脱脂奶粉

3、买了2个柚子7.83元

控糖每天柚子吃的量

不能超过4分之1个柚子。

图片显示今天的午餐安排:

以上是我今天孕31周的日记，日记内容包括提前产检的原因，产检经过，医生解说，买控糖饮食等记录，感谢大家观看我写的文章，希望文章内容对大家有帮助。

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后续产检情况，宝宝的情况跟踪等还是已文章形式发布。