让她护理是女性一生中一定要注意的一件事情，尤其女性朋友在青春期这时候懵懵懂懂，不懂得如何护理卵巢，通常情况下，很多女孩子在这个时期容易留下病根，那么青春期的女性朋友如何做好卵巢健康护理工作呢？我们看看以下的几种方法吧，希望你能够护理好自己的卵巢。

一、青春期女性的卵巢肿瘤多为良性，但恶性的比例也不少，对比其他年龄组要高些，因此应提高警惕，尤其是发现肿块较实、较硬、长得迅速时。

二、青春期女性卵巢肿瘤较易发现，这是由于少女身材苗条，腰身狭细，腹腔里的空隙小，卵巢肿瘤长大时，易压迫腹腔脏器。如像小严那样，压迫膀胱引起尿频。因此做父母的应该经常关心女儿的腰围和腹部，发现异常时应及时去医院检查。

三、少女患卵巢肿瘤时，有的也会出现子宫出血和月经不规则等症状，因此发现这些常见症状又持续无好转时，也应及时去医院检查。

四、一部分卵巢肿瘤具有分泌激素的功能，因此，当少女出现发育特早或性成熟加速时(如过早乳房发育、过早来月经、成熟女性体型过早形成等)，应赶快带她去医院检查，以确定少女有无卵巢肿瘤。因为这类卵巢肿瘤，恶性的较多，不能延误时机。这类能分泌激素的肿瘤有卵巢颗粒细胞瘤、卵巢畸胎性绒毛膜癌、卵巢胚胎癌等。

五、另外，一般少女卵巢肿瘤的瘤蒂较长，常因运动、跳跃、旋转等而发生突然扭转，会出现剧烈的腹痛。因此遇到少女突然腹痛剧烈，应想到这个可能，急送医院处理。

我们已经知道了青春期的女性朋友如何护理好自己的卵巢，尤其是青春期的女孩子，通常情况下比较羞涩，出现妇科疾病，不想去看医生，所以患上卵巢疾病的可能性非常大，如果出现卵巢方面的疾病，一定及时就医，防止病情恶化，甚至会出现卵巢癌等症状。