《原创首发》！过年期间，可有时间吃东西了，吃得我好难受，还不爱运动的我，手机不离手，两台手机换班玩，知道玩没有电为止，这一天天的太没有意思了！网友们有啥好办法吗？能不能给个建议？

这个年过得没开心，却胖了好多东西，肉肉越长越快，看样子我的出双下巴？160的个155斤左右，是不是太胖了，愁呀？以后过年再也不能这样放纵自己的食物了，看到好吃的就边吃边玩手机，也不知道什么时候饿什么时候吃饭，长长的生活质量搞得颠倒黑白，不知道吃什么有食欲！那我们东北来说吧。冬天天气嘎嘎冷，吃点肉是正常的事情可是时间长了肉特别是臀部快速崛起，走路的姿势越来越不好看，自己看着都别扭，裤子还得买几条，要不上班是没得穿了，上衣还能勉强穿几天，毕竟没几天冷天了，下周三最高温度就6度了，这可咋整呀？