女性怀孕前后有多不容易？

马丽和章宇主演的电影《东北虎》，获得了第24届上海国际电影节金爵奖最佳影片。

马丽在电影中饰演了一位孕妇，而拍完戏一年多以后，38岁的她也怀孕、生子，升级为了一位妈妈。

她在采访中透露，自己在整个怀孕过程中，心情还算比较愉快，但体重一度胖到了190斤。

严重超标的体重，不仅导致她行动不便，还影响到了她的血糖，每天自己要扎三四次血糖，还得控制饮食。

很多东西想吃都不能吃，她只能偷偷地哭泣以此来释放情绪。

不过，有孕在身的她没有放弃工作，还挺着孕肚登上了当年的春晚舞台。

但因为发福明显，外界对她的身材变化指指点点。

去年10月，马丽产后首次公开亮相，与小11岁的老公出现在机场。

刚生完孩子，身材还没完全恢复的她，被媒体指出四肢水肿发福明显，导致她陷入身材焦虑。

好在她积极调整心态，认为每个人都对美丑有不一样的理解，屏蔽掉所有声音，自己舒服才是最重要的。

其实，怀孕长胖原本就是很正常的事情。

但近几年，因为美貌焦虑内卷到了产妇层面，比如Anglababy生完儿子3天后出院，硬生生把出院照拍成了红毯照，

佟丽娅产后28天，肚子平坦得像完全没生过小孩，

还有怀孕6个月的吉娜，展示自己仅56cm的腰围。

频频打造“孕后依旧女神”的人设，导致女性生育的种种辛苦被外界忽略。

实际上，怀孕期间发福，产后因为哺乳、体质差而难以快速恢复身材，才是大多数女性的常态。

01、生孩子前后“胖若两人”的女明星们

除了少数因为体质好可以营造“完美妈妈”的女星外，大部分女明星都免不了承受身材走样的烦恼。

霍思燕怀儿子嗯哼的时候，就是普通人身边很常见的孕妇形象。

没怀孕前，她的身材管理很严格，常年将体重控制在80多斤。

怀孕后却胖了一大圈，脖子都快看不见了，脸上也肉嘟嘟的。

杜江曾在节目中透露，霍思燕孕期胖了70多斤，生产时已经达到了158斤。

当时的增重程度，已经危及到了她的安全，她每次上楼梯，杜江都会在身后全程护着，生怕她有危险。

接地气的“二姐”张歆艺，怀孕后也经常在社交平台上大方分享自己的孕期日常。

起初，她除了肚子变化明显以外，其他地方看不出太大变化。

到怀孕5个月时，她穿着礼服出席活动，能看出胳膊粗了一圈，双下巴非常明显。

而产后的张歆艺，身材迟迟没有恢复到以前的状态。

外出时被拍到，媒体称她“突破了女明星体重上限”，

上节目时，也被网友吐槽脸肿得像“发面馒头”。

她只好在社交平台回应道：“请对一个哺乳期的妈妈多一些宽容”。

并承诺自己会努力瘦下来。

还有大S，如果不是怀孕，爱美的她估计一辈子都不会变胖。

但为了要孩子，她放弃吃素，体重一度飙到79公斤，还放话“再也不当纸片人”。

怀孕后的她，胖得完全认不出来。

而且，生完孩子一年多以后，她又怀上了二胎。

不仅没来得及恢复身材，还遭受了妊娠高血压、癫痫的痛苦。

虽然她已经在努力瘦身，皮肤保养得也不错，至今都没瘦回过去的模样。

李湘在很多人印象中，一直是比较富态的。

其实，她早年当主持人、演戏时，身材也是非常苗条的。

自从怀孕之后，李湘频频被曝出身材发福的照片。

一度胖到走路都要人搀扶。

后来生完孩子，她也一直没能瘦下来，甚至一家三口都开始“横向发展”。

不过，很多人觉得她胖了也很好看，增添了几分贵妇气质。

何洁当初生完一对儿女之后，自曝最胖的时候有160斤。

手臂、小腿粗壮、脸也越来越圆润。

不过，为了尽快接到工作，她积极瘦身。

用她的话说，裤子的码数从175减到了165，看起来还是很少女。

但是，随着后来离婚、再婚、生三胎，何洁的身材发福到怎么也瘦不下来。

每次参加活动时的照片，都会被嘲“p图太狠”。

精修图和生图的差距的确有点大。

有些毒舌的网友嘲讽她“虎背熊腰”。

黄奕的颜值分割线，也是结婚生娃。

当年，她抛下一切跑去美国结婚生孩子，怀孕的时候剪了短发，胖了一圈，看起来毫无星味。

生完孩子后也长时间没瘦回来，面部浮肿，曾经神采奕奕的大眼睛，也被挤得快变成一条缝了。

完全看不出当年的影子了。

赌王四房女儿何超盈，曾经也是身材窈窕的顶级白富美。

但自从她怀孕后，身材变化非常惊人。

怀孕8个月才举办婚礼的她，至少比原来胖了三倍，行动十分不便。

像谢娜、赵丽颖这样一直比较瘦的女明星，怀孕期间也难逃发福。

谢娜怀孕时无论是外出，

还是上节目都难掩身材变化。

她自曝怀孕期间胖到了150斤，即使积极减肥，看起来也比产前圆润不少。

赵丽颖产后也被拍到过身形圆润，

甚至被某些网友吐槽“矮挫肥”。

02、生育从来不是件容易的事

过分追求“产后迅速恢复完美”，本来就是一件不现实的事情。

每个人的体质都不同，恢复自然也有快有慢。

像霍思燕的发福，主要是因为孕期胃口大开，控制不了食欲，导致吃得太多，甚至半夜两三点还要吃宵夜。

考虑到孕妇的情绪波动较大，杜江为了让她保持好心情，从不阻止她多吃，才导致她越吃越胖。

李湘也曾透露自己孕期生怕营养不好，为了孩子的健康，以前不敢吃的东西全都放开了吃。

张歆艺产后一直瘦不下来，也是因为选择了母乳喂养。

不仅每天没有整觉睡，还不敢控制饮食。

何洁据说是很久没有接到工作，自己在家带孩子。

一个人辛辛苦苦照顾3个孩子，哪儿还有精力减肥健身？

当然也有一些女星非常热爱运动，体质也比一般人更好，所以恢复的效果也很理想。

比如怀孕5个月还能坚持跑步的陈意涵，原本就有健身的习惯，身体也一直很健康。

所以怀孕前后，除了肚子以外，她基本上没有任何变化。

怀孕6个月还有马甲线的谢楠，完全看不出是个准妈妈。

这也得益于她体质特殊，不太显怀，而且一直都在坚持运动、控制饮食。

但大部分女星能迅速瘦下来，绝不只是靠她们分享的健身、瑜伽、食疗那么简单。

日本歌手滨崎步42岁怀孕生子，怀孕第6个月还在巡演，产后1个多月又开始跨年演出，被称为是“完美妈妈”。

新闻一出，滨崎步立即发布声明，表示自己身后有一个强大的团队，包括医生、助产护士24小时全天候服务，呼吁女性不要以她为榜样，应该有充分的时间去休息与调养。

的确，普通女性往往要面临复杂的婆媳关系，拖着虚弱的身体照顾孩子，但明星们有专业的教练、营养师、保姆随时待命，照顾孩子也有人帮忙。

章子怡在国外生二胎时，入住的医院一个产程至少要3~5天，平均一天的费用是1万多。

赵薇在新加坡待产时，入住的“tanglin suite”贵宾房一天住房费含税约4248元新币(约人民币21104元)，光生个孩子就花了26万元。

张柏芝生大儿子Lucas时，入住的是香港养和医院最高档次的产房，住一晚的费用是10万元左右。

再加上请特别看护、保安等费用，7天共花费了上百万元。

蒋勤勤在参加真人秀时，也曝光了自己所在的月子中心，装修完全是五星级酒店的风格。

不仅每天有7菜1汤的丰盛月子餐，

还有24小时服务，以及专门的养颜塑身项目。

还有孙俪产后住在3万一天的特护产房，昆凌住进每晚1.2万元的高级月子中心，小S在月子期间为恢复身材花费了20余万……

所以，生育从来不是一件容易的事，明星也好，普通人也好，想要保持光鲜亮丽，都要付出巨大的精力和财力。

03、结语

生过三个孩子的小S，身材一直保持得很好，团队也喜欢营销“辣妈”、“少女身材”。

但大S曾开玩笑地说叫她“不要再害人了”，因为怀孕变胖是很正常的事，不要给女性增加太多压力。

生育本就是一件很艰难的事，没有谁能生完孩子就轻轻松松变成辣妈。

所以，希望以后对妈妈们对一些宽容和理解，少一些苛刻和质疑。

#马丽#、#霍思燕#、#生孩子#

作者：朝暮

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