昨天群里一位妈妈发了宝宝趴着练抬头的视频，上来问大家。

视频里宝宝真的好可爱，好努力啊。孩子那么小，每一个小小动作，我们看在眼里都觉得特别鼓舞。

我们真的很想帮助宝宝，给她所有最好的一切。

如果细细观察，孩子能趴着抬头的时间很短，很快就会哭。因为孩子还没有能力把自己转过来，总不能“pa”的一声头直接到地面吧。

这就像一个不会换气的人在水里游泳，能游的时间很短，氧气消磨殆尽却不知道怎么起来，焦虑、紧张，直到旁边的一双大手把自己拉起来。

很多时候是我们不知道更好的育儿方法，如果妈妈们知道了，一定可以做得更好。这也是我想写育儿书的初衷。

相比我们把宝宝被动摆成趴的姿势，让宝宝自由运动会更好。

在一块稍微有点硬度的地垫上，孩子可以更好的挥舞自己的手脚。

我们给孩子提供用来观察的吊饰，可以帮助他们专注、平静地观察这个世界。

给孩子提供一条薄薄的小方巾，孩子抓在手里，不经意在眼前挥舞时可以观察到光线明暗的对比变化。这会让孩子发现自己的手，以及手挥舞时带来的因果关系。

提供一些小巧精巧的声音小玩具，在宝宝的两侧轻轻摇出声音。孩子会自然地转头，灵活颈椎，寻找声音的来源。

当他转头时，会带动身体，手脚的挥舞会让她觉知身体如何共同协调，转换重心来到身体的一侧。

很快他就会自主翻身，够到想要探索的物品。

这个过程多么美好，因为孩子付出了最大化的努力，得到了自己想要的东西。孩子的能力、自信心，都得到极大的锻炼。

重点是：孩子不焦虑。一切都是这么的自然而美好。