儿童正常形体(儿童正常形体骨骼)

近几年来，儿童矫正体态的数量突飞猛进。如今孩子们的体态问题越来越严重，家长们对此也是高度的关注。

在朋友圈里经常能看到很多宝妈发孩子们的各种漂亮照片。现在的父母不仅仅注重孩子的智力培育，给他们报各种课外辅导班，也很注重孩子们的体态和气质的养成。

因为这样不仅仅能够让孩子从外表看起来更加有气质，还能够使他们更加散发出由内而外的自信。

我们国家自古以来就非常注重礼，对于孩子的礼仪教育也丝毫不敢松懈。在孩子还很小的时候，父母就会教导孩子们坐要有个坐相、站就要有个站相。

这些话听起来非常严厉，但其实如果能够听进去并且付诸行动，将会对我们的生活有很大的帮助。

从小就有这样的意识，长大之后你就会非常的出众，无论是站还是坐，你都比别人更有气质。从某种程度上来说，一个人的体态的良好与否，会直接影响到他整个人散发出来的气质。

但是在如今，有越来越多的孩子不再注重以前大人们常说的礼仪，他们平时喜欢各种自以为舒适的躺姿，而且站没有站相、坐没有坐相，越来越讲究行为上的自由。

之前的葛优躺曾风靡一时，大家都非常喜欢这种姿势，但其实这样的姿势对于孩子的骨骼发展是没有任何好处的。

孩子们要让自己的形态变得挺拔优雅，这能帮助你掩盖掉自己的一些缺点，会让别人觉得你的特别有精神。拥有好的形态和气质，还能够让别人对你印象深刻，拥有一个好形象。

这两年演员刘诗诗产后复出受到越来越多人的关注，她也出演了不少火爆的电视剧。

相信很多观众和我一样不仅仅记住了她的演技和漂亮的脸蛋，还有她和其他女演员不一样的形态美和出众的气质。

无论在拍戏时，还是出席媒体发布会，她站着、坐着都非常的挺拔笔直，气质非常出众。

做大人的肯定都希望自己的孩子能够像她这样气质出众，所以他们才会在孩子小时候给他们多报一些会训练体型的辅导班。

大家都知道给孩子报舞蹈班要从小就开始，因为在孩子们还小的时候，他们的骨骼非常柔软，很具有可塑性，当他们长大之后就不好再纠正了。

所以在小的时候，他们通过一些学习能塑造良好的骨骼，但同时受到不良影响的话，也很容易塑造成不良好的体态。

曾经有调查者在北京的初一学生当中挑出102名学生作为调查对象，通过研究他们发现，这些孩子当中体态较为良好的学生数量极少，仅占到12.8%，而其余的学生当中，弯腰的学生有23.6% ，O型腿或者X型腿的学生占17.7%，在站的时候头位不正有41.2%，驼背的学生高达46.1%。

这个调查结果是非常惊人的，从中可以看出越来越多的学生体态出现不良状况。其实会导致这些问题的主要原因就是平时没有正确的站姿、坐姿、走姿。

孩子在3~14岁的时候是塑造的骨骼的关键时期，没有一个良好的体态，会使得孩子们弯腰驼背，出现一系列的体态问题，不仅仅让他们看起来没有气质，更会使他们的健康受到损害。

比如影响孩子的正常呼吸和消化功能，甚至内脏都会受到压迫。

在孩子的发育关键时期，帮助他们培养良好的形态，让他们比同龄人更有气质，是大人们都想要做到的。

帮助他们培养良好的形态，要使他们的精神面貌更加出众，并且促进他们的身体健康发展。

▼抓住塑造形态的黄金时间

根据多项调查报告和形体机构研究发现，对于孩子们来说，最佳的塑造形态的时期就是在3~12岁的时候。在这个时间段内，孩子们的身体柔韧性是最好的，塑造好的形态对于他们来说是比较容易的。

在三岁之前孩子们还没有很好的理解能力，所以和他们说的很多东西他们也听不懂。但是到三岁之后，他们就能够知道在塑造形态时应当怎样做才能够比较好的协调自己的肢体。

过了12岁之后，孩子们的骨骼已经发展的基本成型，柔韧性大幅度下降，这个时候再去练的话，对于孩子们来说就会是比较难的事情了，而且还很有可能会对他们的身体产生损害。

▼及时帮助孩子纠正他们的不良体态

对父母来说，不仅仅要让孩子了解怎样塑造一个好的体态，更重要的是当孩子们日常生活中出现一些不良的体态时，父母不应当放任，而应当在当时做出纠正，让孩子们意识到这样的姿势是很不好的。

不少父母只注重给孩子们报各种体型班让他们去训练，却没有注重在家庭生活中及时处理孩子们的不良习惯。

有的孩子喜欢跷二郎腿，虽然看起来舒服，但是这样会使得身体的全部重量都放到一条腿上，使得血液难以循环流畅，从而容易使得双腿发育不良。

在平时的生活中，还有很多不良的体态会对孩子造成影响，比如走路时总是低着头、弯腰、驼背，长久保持这样的习惯，都会让孩子们的身体健康和发育出现障碍。

在孩子3~4岁时父母要注重他们坐直、站直，4~5岁的时候注意让孩子们的站姿和走姿，5岁到6岁时，应当让孩子们有自主意识，去注意自己的姿势。