疫情带来的心理问题不容忽视!传染病暴发的确会带来巨大的压力,甚至造成心灵的创伤,产生一定的消极情绪是十分正常的。不过,这并不意味着对可能有的负面心态听之任之,要对自己的心理状况有一定的监控!当出现焦虑、低落等情绪时,要调整心态、积极沟通。
来源: 健康中国
疫情带来的心理问题不容忽视!传染病暴发的确会带来巨大的压力,甚至造成心灵的创伤,产生一定的消极情绪是十分正常的。不过,这并不意味着对可能有的负面心态听之任之,要对自己的心理状况有一定的监控!当出现焦虑、低落等情绪时,要调整心态、积极沟通。
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