小学生保持心理健康的方法(小学生保持心理健康的方法有哪些)小学生保持心理健康的方法(小学生保持心理健康的方法有哪些)

关注健康
关注真实体验

小学生保持心理健康的方法(小学生保持心理健康的方法有哪些)

小学生保持心理健康的方法(小学生保持心理健康的方法有哪些)

小学生心理发育尚未成熟,此阶段对他们进行心理健康教育,恰恰是促使其形成健全人格的良好时机。少年强则国强;少年雄于地球,则国雄于地球。国家强盛的担子于青少年肩上,不仅要重视孩子的文化教育、思想道德培养,更要特别关注学生的心理健康教育。

在学习中融入心理健康教育

小学段的各学科中心理健康方面的有效资源是非常多的,只要善于发现,整体把握,找准切入点,都能进行心理健康教育。尤其语文、道德与法制等学科中,具有非常丰富的心理健康教育资源。小学语文课文体裁多样,要充分挖掘教材、课外书中的人物形象,引导学生从他人的视角体会不同的感情与思想,学会换位思考,更好地服务于学生的心理需求。

小学生写日记其实是写心理日记,他们可以写自己一天或一段时间内最关注的事,将情感充分地表达出来,有助于排遣不良情绪,减轻心理压力,完善自我;同时,通过学生日记及时了解掌握其心理动态,及时给予指导与引导,也有利于学生健康心理的发展。

2.构建和谐的亲子关系

人与人的交往,真诚和理解是最重要的。要用真诚的爱对待每位孩子。要想在教育过程中取得成效,家长必须通过各种途径,深入了解孩子,用自己一颗真诚的心去爱孩子、呵护他们,用满腔的情去感染他们,他们在潜移默化中会形成积极向上的心态。和谐的亲子关系是培养小孩子健康心理的重要保障。平等待人,建立朋友式的亲子关系。要放下架子,俯下身子,做亲子的知心朋友。家长要学会欣赏孩子,哪怕一句亲切的话语,一个鼓励的眼神,一个小小的礼物(红花、贴画等),都能让孩子感受到如春天和煦阳光般的温暖,自信地昂起头、挺起胸,快乐地学习与成长。人无完人,有时孩子免不了犯错,如果家长处理问题时公平公正、态度和蔼,孩子则心悦诚服,就会缩短亲子间的“心距”。因此,家长平等对待孩子,言行充满关爱,建立朋友式的和谐亲子关系,对于与孩子有效对话、真正走进孩子内心进而培养孩子健康心理不可或缺。

3.营造宽松和谐的家庭氛围

宽松和谐的家庭氛围直接影响着孩子的心理健康。在家庭中,家长采用新颖的教育模式,会激发学习兴趣,让孩子愉快学习,从而有利于孩子的心理健康。家庭中,家长发挥主导作用,是引导者、促进者,要在家庭中设身处地为孩子创造轻松良好的学习氛围。可以设计一些有趣的、带有挑战性的亲子活动,多给孩子自主、合作、探究的机会,使孩子都积极地参与家庭,从而培养孩子的合作能力、表达能力,也使孩子都有体验成功的机会,让他们带着愉快的心情进入探求知识的情境。“只有当情感的血液在知识这个活的机体中欢腾流动的时候,知识才能触及人的精神世界。”在民主、宽松的家庭环境中,孩子才会以愉快的心情发现问题、研究问题、解决问题,有利于孩子实现自我的、和谐的、全面的发展。

4.把握孩子身心特点,采取科学的教育方法

孩子处在身心发展的关键阶段,他们心智还不成熟,思考问题不够全面,面对困难和挫折,往往缺乏独立思考和解决困难的勇气。家长必须把握孩子身心发展的特点与规律,以科学的教育方法培养孩子健康心理。少年儿童正值身心发展的黄金时期,让孩子养成良好的心理品质,是一项常抓不懈的系统工程。

未经允许不得转载: 九月健康网» 小学生保持心理健康的方法(小学生保持心理健康的方法有哪些)
分享到: 更多 ( 0)