我们知道，良好的睡眠对于高脂血症的治疗和患者血脂水平的改善有积极的意义，高脂血症患者既要有充足的睡眠时间，又要保证睡眠质量。
​因此，高脂血症患者需要对以下问题加以关注，这对于血脂水平的稳定和患者睡眠质量的保证很重要。​第一、药物的服用。高脂血症患者应严格掌握服药时间，尤其是强效降脂药物更不宜在睡觉前服用。强效降血脂药物会在一定程度上起到减慢血液流动速度的作用；加之睡眠时人体的血流速度本身就会减慢，因而可诱发脑卒中发生。

另外，患者对于安眠药的服用也要小心，安眠药可能造成人体血液黏稠度升高，从而也可诱发脑卒中发生，因而对于有睡眠障碍的患者，应尤其慎用催眠类药物。

第二、晚餐的时间。人在进食后，肠胃蠕动会大大增强，人体内的大部分血液也会流向肠胃，而心脏和大脑中的血液则会相应减少。因而如果晚餐进食时间过晚，或吃得太饱，则会由于心脏和大脑中的血液减少面发生冠心病或脑梗死等危险情况。同时，晚餐进食过晚或过饱，对于血脂水平的改善也没有益处。
​第三、枕头的高低。高脂血症患者应避免睡眠时使用过高的枕头。这是因为，高脂血症患者体内的血流速度较慢，而睡眠时的血流速度则会更慢。此时如果枕头过高，血液则流入大脑的速度则会大大减缓，由此则可能诱发情况危险的缺血性脑梗死。​第四、合适的棉被。高脂血症患者在睡眠时盖的棉被也是有讲究的，尤其在冬季夜间气温较低的情况下，盖上厚重的棉被睡觉对于高脂血症患者是很危险的。

厚重的棉被对人体的正常呼吸会产生一定影响，再加上患病后人体的心肺功能较健康人低弱，则会造成人体在睡眠时严重缺氧。而人体缺氧会导致脑部血管压力增大，一日出现危险则后果严重。