大家好，我是郭医生。焦虑症患者在焦虑发作时很痛苦，根本就不是不去想，不去做就不会焦虑的。焦虑症的人常会感觉自己焦虑，但却不知道在焦虑什么！而有的人则长期处在身体焦虑的状态，个人本身却没有察觉。下面，这14种躯体症状是焦虑症患者发病时的具体躯体症状．希望，可以让大家对焦虑症有一个新的认识和重视。

1.心跳快：静坐静躺心跳平均120次，太阳穴和手指能明显感觉到心跳。

2.胸口后背疼：由于心跳快导致胸口后背像被石头压住一样痛。

3.莫名的抽疼：有时候一段时间一抽一抽酸痛。

4.持续性头痛：脑门后脑勺感觉要炸裂，挨不了枕头，像针扎。

5.走路无力、眼花：走路轻飘飘，很容易眼花。每天就像一具行尸走肉一样。

6.心悸、惊恐：胸闷心慌气短，持续1~2分钟。

7.乏力：无力感爆棚，手机拿不起来，口渴到口水都分泌不出来。

8.心慌、压抑：吃饭紧张，特别容易感觉胸闷、呼吸困难。

9.大口呼吸：有一种被淹在水里呼吸不畅的样子，感觉需要大口吸气。

10.器质性的改变：容易鼻塞，呼吸不畅，肠胃紊乱，大便软稀。

11.手脚发麻，发抖：紧张引起的过度呼吸症，手脚发麻。

12.失眠或嗜睡：失眠和嗜睡交替进行，失眠时居多。

13.记忆力下降：背课完全记不住，完全不过脑子，前言不搭后语。

14.恐慌：怕死、怕病，各种毫无理由的疑病，特别担心“猝死”。