日常生活中，我们经常会遇到手脚发麻的情况，可能是睡觉姿势不正确、手臂被长时间压迫、如厕蹲久了等等原因，造成的手足局部供血不足而出现发麻的现象。

这类发麻一般会在短时间内消除，不会有什么大问题，但如果手脚发麻的现象长时间出现而无法缓解时，就可能是身体出现了疾病的信号。

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手脚麻木可能是疾病的信号

会引起手脚发麻的疾病涵盖范围非常广，覆盖了心血管疾病、内分泌疾病、软伤疾病等多个领域，包括中风偏瘫、糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病等等。

据我国痹症研究协会统计，我国几千万瘫痪病人中，83%属于疾病致瘫，并且都出现过手脚麻木征兆。

中年手脚麻木，22%在60岁前瘫痪，74%在60-74岁瘫痪。 老年手脚麻木，86%瘫痪。

世界痹栓研究协会专家特别提醒，如果中老年人经常手脚麻木，我们切记要把它当回事，必须治疗。

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有心血管疾病的老人更要警惕手脚麻木

前面我们说了，引发手脚发麻的病因涉及范围广泛，也包括了心脑血管疾病，对于患有高血压等心血管疾病的人来说，更需要警惕。

手脚发麻是脑血管疾病的早期信号，由于大脑组织缺血引起感觉中枢的功能型障碍，而导致手脚的感觉丧失，产生麻木感。

对于高血压患者来说，当血压居高不下或突然升高时，过高的血压值会使血液流通不稳定，或是出现全身小动脉痉挛，动脉血管变窄，使肢体血流受到影响，从而导致手脚发麻的症状，同时还会伴有头晕的现象。

另外，如果高血压患者的血管中出现血栓，当血栓脱落，在血管中形成栓塞后，周围的肌肉就会出现缺血的情况，伴随着皮肤变得苍白、体温下降，甚至触摸不到动脉血管，时间长了，就会出现手脚麻木、肿胀的感觉。

因此，高血压患者如果突然出现手脚发麻，一定要高度警惕脑血管的病变，如果不及时处理，可能就会引发心梗、脑梗，错过最佳的治疗时机。

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出现手脚发麻时高血压患者如何应对？

当高血压患者感到手脚发麻，同时还头晕不适时，应该第一时间测量血压。

血压不稳时应立即休息，不可有剧烈的身体运动或情绪波动。

平时应该遵医嘱坚持服药控制血压，要将血压控制到理想水平下，每个人因年龄、体质等原因可能会稍有不同，通常以140/90mmHg为标准。

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出现手脚麻木需要做哪些检查？

中南大学湘雅医院神经内科教授杨期东建议：

首先考虑合并颅内病变，如脑血栓、脑梗塞等，建议到医院做颅脑CT或颅脑核磁共振检查确诊，神经内科医生会在治疗高血压的基础上，加上扩血管和营养脑神经的药物治疗。

另外还要考虑有无继发性高血压的情况发生，建议查肾脏包括肾动脉和肾上腺，以及内分泌的相关检查，注意有无电解质紊乱的情况，具体可查血生化排除。

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还有哪些疾病会引发手脚麻木？

脑动脉硬化

脑动脉硬化引发的手脚发麻，在中老年人中更加常见，动脉硬化使大脑皮质供血不足，导致感觉中枢功能出现障碍，出现相应肢体部位的麻木，如果不及时治疗，最终就会导致脑卒中、半身不遂。

发病特点：一侧上肢或下肢、或半身麻木，一般会持续几小时至数天

应对措施：降脂、降糖、控制血压

短暂性脑缺血发作

这种情况引起的肢体麻木通常是急性发作的，还会有语言障碍、半侧肢体活动障碍的情况，很容易发展成脑梗死，对于有三高或者颈动脉硬化及斑块形成的中老年人尤其对此种手脚麻木引起重视。

发病特点：一侧肢体麻木，而另一侧正常

应对措施：立即就医

痛风

由于尿酸会沉淀在正中神经处，产生压迫，就使患者出现手麻疼痛的现象。经常感觉手麻的人应该及时到医院检测自己的血尿酸水平，如果确诊为痛风，就需要服药控制病情。

发病特点：手麻疼痛

应对措施：遵医嘱服药控制

糖尿病

糖尿病引起的手脚发麻通常是双侧对称型的。糖尿病的一个常见并发症就是糖尿病周围神经病变，主要表现为感觉障碍，手脚会出现麻痹、疼痛、寒冷、烧灼等感觉，其中以下肢足部前半部分对称性麻痹的脚麻居多，也有一部分患者会同时出现对称性的手指麻痹，或针刺样疼痛。

发病特点：对称性的手脚麻痹、疼痛、寒冷、烧灼感

应对措施：监测血糖，坚持服用降糖药，注意调节身心，减轻压力，进行适量的运动，出现相关症状及时到内分泌科就诊。

其他会引起手脚发麻的疾病还包括颈椎、腰椎间盘突出、营养不良性末梢神经炎、神经炎、自主神经功能紊乱、脑管综合征等。

如果你的身体出现了上述的手脚发麻的现象，千万不要忽视它，对于身体的变化，要细心感受，及时处理，及时到医院就诊，了解手脚发麻信号背后的原因，对症下药，及时解除病情，预防危险事件的发生。

内容参考：

百度百科《手脚发麻》

凤凰健康《手脚麻木竟是10大疾病征兆！如何守好人体的最后防线？》

心脏病防治联盟《老人血栓4个早期信号，一定要记住……》

寻医问药《手脚麻痹千万别忽视，这可能是脑梗的征兆》

新民健康《反复手脚发麻 当心脑梗“报到”》

【来源：中国网医疗频道】