大便啥颜色正常(大便啥颜色正常?)

很多人说粪便是疾病的警报器，确实，很多健康问题通过排便情况可以提前发现。如果粪便颜色特殊改变，可能是疾病的预警，需引起重视。最好到医院进行常规化验，才能了解疾病的类型，来源，并通过正确的方式治疗。机体健康的人饮食恰当，消化系统功能良好，排泄出来的粪便大多为黄褐色，但有的人却粪便颜色特殊变化。

大便颜色改变很可能是疾病的警告，那些排泄出黑色粪便的人，需要警惕消化道出血，特别是有消化道肿瘤，溃疡性疾病在发展，血液流失和粪便混合，铁元素含量较多，因此才会有黑色粪便出现。

还有的人有陶土样的粪便，相当于颜色明显发黄，这种情况也是不正常的。某些胰腺疾病发展，肝脏功能降低，都可能会胆红素指标过高，从而引发黄疸，因此粪便才会变成陶土样。

除此之外，有不少人排泄出来的粪便呈现墨绿色，说明粪便在肠道堆积时间长，或者受到了某些细菌感染，才会出现粪便颜色变化。

除了排便颜色改变需警惕疾病，其他情况同样不能忽略，例如排泄出来的粪便不成形，粘马桶，需要警惕脾脏受损。脾胃保持功能良好，身体运化水湿能力提高，湿气，代谢废物等一并排出，排泄出来的粪便才会成形。但有的人持续饮食不恰当，又缺乏锻炼，脾脏变得虚弱，营养物质的吸收，食物消化出现问题，因此才会出现异常情况。

长时间没有粪便排出，排便过程中也很困难，说明肠道动力不足，蠕动速度缓慢。上了年纪、缺乏锻炼以及饮食不恰当的人，容易便秘，而在便秘影响下用力排便，会影响血压，刺激心脏。还有的人持续便秘让肛门周围的静脉曲张，引发了痔疮，这些都会给健康带来影响。需要通过补充膳食纤维，获取足够的水分、运动等来促进肠道蠕动。

经常拉肚子这种情况不要忽视，健康的人群消化系统功能良好，三餐饮食获取，消化顺利，营养物质吸收不成问题，排泄出来的粪便为长条状。但如果一天中多次排便，同时还伴随着胀气、不断放屁、腹痛症状，排泄出来的粪便为稀水样，需要警惕肠道炎症。有的人肠胃炎在发展，或者有慢性结肠炎，受到这些疾病困扰就会反复拉肚子，需要根据具体病因对症治疗，调节肠道功能后恢复正常排便。

正常情况下，人体排泄出来的粪便有一定的气味，但这种气味是可以接受的。而有的人排便过程中产生腥臭，恶臭的气味，可不能忽视。粪便气味特殊变化，可能是消化不良，肠道感染或者便血等情况引起。排泄出来的粪便为黑色，和消化道出血有关，可能会有腥臭气味。而受到了感染引发炎症，消化不良，排便过程中就会产生恶臭气味。