文|福林妈咪

娃出生后，宝妈们就开始了进修，关于宝宝的各种事都要学习。

就拿洗澡这件事来讲吧，看起来不是啥大事，但是就是有那么一些娃，洗澡的时候嗷嗷哭，有的甚至抓的妈妈胳膊上都是血印子，极其不配合，这是什么原因呢？

为什么有的宝宝洗澡像个极会享受的“老手”，有的就像要被下热锅的螃蟹呢？

其实，宝宝不爱洗澡或者说是不爱洗头，一碰头就哭，很可能是妈妈们忽略了一些细节。

我举个我小时候的例子。

我记得我姑姑说过我以前洗澡很乖，厂子里有职工澡堂，经常被姑姑的女同事们带去洗澡。

但是唯独不愿意跟我妈去洗，因为她总是给我搓澡。

在我记事之后，我都记得她给我搓澡搓得生疼，我嚷嚷着疼，她就往自己身上搓搓说“不疼啊”，还说自己没使劲儿，但是对于我的皮肤来说，我就是很痛，她还说我装的。

但其实是真疼。

所以呢，很多家长在给孩子洗澡洗头的时候也会存在类似的问题，就是我们觉得舒适的感觉，可能对娇弱的孩子来讲并不合适，很可能只因为一次的不经意，造成孩子有不好的体验了，那么出于自保，宝宝可能之后都在抗拒洗澡和洗头。

比如说下面这8个做错或没注意到的细节：

①水温不合适

宝宝的皮肤比我们娇嫩得多，所以宝宝对于温度的变化更为敏感，我们觉得刚好热乎乎又舒适的水温，并不见得孩子觉得也舒服，对于孩子来说可能就是烫的疼的感觉。所以，用自己的手去测水温并不能替孩子找到舒适的水温。

正确的方式：

不要用自己的手去测，为了防止宝宝对洗澡留下阴影，建议家里准备一个温度计，适合孩子的水温是37℃左右。

另外呢，在把宝宝放入盆中之前，先用宝宝的脚碰一下水，如果不合适，宝宝的身体会抗拒的，可能会蜷缩脚，也可能会用哭声表达，如果宝宝没有过激的反应，那就用手往宝宝身上一点点撩水，然后在慢慢放入水中，让宝宝逐渐适应。

安全提示：给宝宝准备洗澡水的时候先放冷水，之后再逐渐加热水哦。以防热水打翻发生意外。

②水或香皂泡沫偶然一次进到眼里了

香皂泡沫进到眼里的感受可不舒服啊，扎的眼疼，而且水也是，水是磨的眼疼，这种不舒服的感受，只要一次，娃就记得，下次就会抗拒。如果是洗头的时候发生的，那么之后再给娃洗头，可能娃都会嗷嗷哭，浑身都在拒绝。

一定要小心小心再小心哦。

③洗澡的时候水流进耳朵里，或者流到脸上了

对于宝宝来讲，尤其是还小的，视力发育不完善的宝宝，他们可能的触感和听觉还是相对敏感的。水流在脸上，他们会害怕堵住鼻子，水进到耳朵里，他们会听不清，也会害怕，所以这样的事情也要注意哦。

④不小心被水呛到了

这种感觉对于小宝宝来讲，只要一次就能记住哦，那种窒息的感觉相当不好受，很有可能让宝宝以后都害怕这件事，从而抗拒洗澡。

⑤水流太急或流水量太大

我们大人承受压强的程度觉得比宝宝强，过急过大的水压打在宝宝身上，宝宝就会觉得很疼，所以给宝宝洗澡，一定要注意调节好水流，一定要温柔一些。尤其是洗头的时候，宝宝在2岁前囟门都没有很好地闭合完全，过大的水压还可能会伤害宝宝的大脑哦。

⑥浴室太滑，在里面摔过

有的宝宝生性胆小，强制要求他们哪里摔倒哪里爬起来恐怕比较难，所以浴室里最好铺上防滑垫哦。

⑦吃得太饱就洗澡

⑧饿着肚子洗澡

最后这两点是我要重点讲一讲的。

“饿不洗澡，饱不洗头”，这个是需要宝妈们牢记的。

这么说吧，宝宝刚吃饱就去洗头，或是洗澡，很容易导致吐奶，这就会让宝宝的情绪变得烦躁不安，洗澡不再是享受的事情，而变成了受罪的事情，从而抗拒洗澡。

饿着的时候，或者犯困、情绪不好的时候洗澡，宝宝也会很难受。

因此呢，“饿不洗澡，饱不洗头”哦。

正确做法：

洗澡最好在喂奶后的1个小时再进行，洗澡时间维持在15-30分钟即可，不宜过久哦。

如果你的宝宝始终抗拒洗澡，戏水玩具、洗澡护具就要准备齐啦！

对于抗拒洗澡来说，更多的宝宝是害怕洗头，这要怎么办呢？

这里可以给宝宝做个小游戏哦。

小宝宝洗的时候要仰卧位，头向后仰，手法轻柔，同时呢，要小心不要让水流进耳朵里。

稍大一些的，可以坐着洗的宝宝，妈妈可以准备一块镜子，少弄些水，在宝宝的头上用泡沫做各种造型，然后再让宝宝照镜子看看，宝宝会很喜欢的哦。

不过一定要用不刺激的洗发露哦。

以上就是我为各位宝妈带来的宝宝洗澡洗头心得了，希望可以帮到育儿路上迷茫的你哦~