15周岁女孩正常身高体重(15周岁女孩正常身高体重标准)

导读：前段时间，一个名为“承认你体检时的身高体重有多难”这一话题上了热搜，网友纷纷表示，身高问题自己的确挺在意的，总想让自己长高一点，可是却无能为力。

其实，在关注个人的身高之余，各位宝妈宝爸对于孩子的身高也是非常在意的。大多家长希望自己的孩子可以长得高一点，毕竟很多职业对于外在形象也是有一定要求的。

最近，初中生“标准身高表”新鲜出炉，然而据统计，超半数学生居然没有达标。下边让我们一起来看一看这个标准身高表，看看你家的娃有没有达标。

“标准身高表”显示，13岁的女孩身高应该达到156.3厘米，正负6厘米分别是超高和偏矮的标准。而15岁的女孩标准身高已经达到了159.8厘米，正负6厘米依然分别是超高和偏矮的标准。

看到这里，相信很多网友都觉得这也太高了吧？的确，相比于我们这一辈人，00后的生活质量高了很多，各种影响的补充使得他们比我们这代人高出不少。

相比于女孩子，男孩子的身高要求更高。初中阶段的男孩子运动量大，普遍身高会更高一点。13岁的男孩子标准身高是159.5厘米，如果是151左右是比较偏矮的身高。15岁的男孩子身高标准已经达到了160厘米左右，不知你家的孩子达标了吗？

很多家长纷纷表示，自家娃还没有达到这个标准身高，很是着急。其实，如果身高过于矮小的话，可以考虑是不是营养物质吸收不好，从而抑制了身高的生长，建议大家带着孩子到医院做一个全面的体检，及时地补充钙元素等物质。

当然，对于这个问题，家长们也不必过于担忧，因为影响孩子身高的因素有很多。比如下面的这三点，还是很多家长没关注到的，今天分享给大家！

1、生活作息习惯。

随着网络技术的发展，很多初中生都喜欢打游戏或者是熬夜刷剧等，由于白天还要上课，没有那么多的时间去补觉。所以，长期的不规律作息和长期的缺觉限制了孩子的身高。

对此，家长要做好监督工作，尽可能在孩子成长的黄金阶段，保证孩子有充足的睡眠时间。晚上9点钟上床睡觉，早上尽量7点再起床。如果有功课安排，也建议早睡早起，早上早起不早于5点钟。

2、遗传因素基因问题。

孩子的身高和父母的基因有很大的关系，根据相关调查，如果父母的身高普遍矮小，那么孩子的身高也是相对普通的，但是一般会超过父母的身高。

此外，如果父亲高但是母亲身材矮小，比如净身高在150左右，那么生出来的宝宝大概率也很难长得特别高。对于这种不可改变的问题，家长不必过于担忧，保持孩子的身心健康即可，后天通过调整饮食、运动和作息，也有机会逆袭。

3、部分孩子在高中阶段才会迅速长高发育。

不乏有孩子在初中时期长高的速度很快，一年就长了好几公分，但是也有部分孩子在初中发育不是很好，一直到了高中阶段才开始迅速发育长个子的。

对此家长可以耐心等待，平日里督促孩子注意身体素质的锻炼，到了高中时期也是很有希望再快速长高一波的。

不得不说，身高问题在如今的社会是不可避免的，无论是在社交还是工作场合，难免会对个人形象有一定的要求。但是，除特殊专业比如法医学，飞行，空乘等专业对个人身高有明确限制外，大多数工作对身高的要求还是比较宽松的。只要能够达到普通人的标准就可以，不需要身材过于高大。

碎碎念：

青春期的确是长个子的黄金阶段，如果身材发育过于矮小，建议还是到医院检查一下，避免不必要的麻烦。那么，你家孩子身高达标了吗？

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