孩子拉血是怎么回事(两岁孩子拉血是怎么回事)白白兔不白
你家也这样吗？昨天群里一位宝妈问，宝宝几天拉一次怎么办？然后就有好几个妈妈反应自家宝宝都有这种情况：每次排便费劲，时间长，拉出来的便便又黑又硬，甚至有的肛门会有血。
父母看了十分心疼，用了开塞露后形成依赖，变成顽固型便秘更是危害大，每次排便都需要开塞露来帮忙。
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为什么会这样？孩子添加辅食后，肠道蠕动跟不上，肠道帮助消化的益生菌种类数量不齐全，导致便秘和排便时间间隔长，排便困难。很多添加辅食后的宝宝都容易出现这种问题。
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解决办法补充益生菌：
益生菌是肠道里帮助消化的有益细菌，它帮助我们肠道消化并吸收食物。能够给颖儿服用的益生菌种类是有限的，国家也是有标准的。
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补充益生元：
益生元是益生菌的食物，能够让肠道里的益生菌成倍增长，快去繁殖，更加活跃。但是益生元对应的益生菌种类也是有限的，因为益生菌食物种类不只是一种。
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补充膳食纤维：
膳食纤维是肠道消化不了的一种纤维素，能够增加大便体积和降低大便硬度，从而使排便更加顺畅。
生活中，很多蔬菜和水果，都含有丰富的膳食纤维。因此，增加膳食纤维的摄入，是便秘最便宜和方便的方法。
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下面，给大家介绍几种含量较高的膳食纤维水果和蔬菜：
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