结巴到说不出话是什么原因(结巴说不出来话是什么原因)

文|袁运录

来访者:老师，我今年25岁了，刚参加工作，我每天要面对很多人讲话，但我有重度难发性口吃，讲不出来。现在我每天焦虑失眠，怎么才能打开我的心结

秋水老师：你可以学习秋水理论。一旦领悟，你的心结就会解开，伴随的心理问题也就迎刃而解。

来访者：为什么学完和领悟秋水理论后，口吃就好了，不需要语言训练吗？

秋水老师：因为口吃的实质就是语言的强迫症，而不是语言习惯。

强迫症就是思想认知问题。只要你的认知到位，掌握了口吃的规律，自然而然你就知道怎么面对口吃。

口吃患者就像盲人，你现在对付口吃的方法，就如盲人摸象，瞎折腾。

每一个口吃患者都自以为对口吃很了解：“久病成良医，患口吃这么久，还有啥不了解的？”

其实你根本不了解口吃。相反，患口吃越久，越加迷茫，因为你已经钻到口吃的牛角尖里面去了，眼睛迷茫了，看不见了，变成了井底之蛙，所以夜郎自大。

秋水理论就是让你客观真实地了解口吃，像盲人打开眼睛以后，还要别人教你走路吗？不需要吧。

如果还要别人牵着你走路，说明你的眼睛还是看不见，还没有打开。换句话说，靠别人教你用方法说话，只能治标不治本，口吃病肯定是好不了的。

全世界治疗口吃，几乎都采用遏制口吃症状的方法，比如发音法、呼吸法、节奏法、扳指法、突破法等等。但是秋水理论独辟蹊径，采用逆向思维，从口吃现象背后的原因下手，进行根本性治疗。

来访者：如果学完之后，还会出现口吃难发怎么办呢？

秋水老师：学完秋水理论并且领悟以后，你在两到三年以内肯定还会出现难发性口吃。

因为口吃是一种记忆。要想消除难发性口吃，必须淡化口吃记忆。

并不是说你领悟口吃后，口吃就马上消失了，不是这样。

但有一点可以肯定，从领悟口吃那天开始，你的口吃病才算真正走向康复之路。偏离了这个方向，你就看不到康复的希望。

学习和领悟秋水理论后，眼睛打开了，再投入生活，在生活实践中慢慢提升语言表达能力，你的难发性口吃也就慢慢地淡化了。

来访者：我就是人多紧张，说不出想要说的话，晚上因此焦虑失眠。之前也找过心理医生，但还是不行。

秋水老师：心理医生不懂口吃，所以帮不上你的忙。

我的口吃专著《口吃原理与康复》（江西教育出版社.袁运录.袁媛.2015）破解了口吃的密码。

学完领悟后，你就会了然于胸，知道如何对待口吃。感觉堵在胸窝里的石头顿时消失了，说话从此变得轻松自在，你也可以驾驭口吃，对说话不再充满恐惧，也不再会纠结和痛苦。

也就是说，秋水理论就是帮你打开心结，让口吃病所致的心理症状（对口吃恐惧的恐惧、强迫思维、焦虑、抑郁等等）离你而去，只剩下口吃记忆，这需要时间淡化。

来访者：语言训练涉及哪些呢？

秋水老师：不需要语言训练，生活就是最好的老师。心结打开后，就像盲人打开眼睛后，不需再练习走路，慢慢就会适应，但需要时间。

语言训练是治不好口吃的，不要想当然。因为口吃是强迫症，不是语言习惯。

来访者：但是我这些年经常不说话，自我封闭，有时候的确不知道该说些什么……我感觉每说一句话胸闷气短，轻弱无力。

秋水老师：我理解。我以前说话就是有气无力，甚至发不出声，就像断了气一样，只能干瞪眼。这是因为你受到口吃反射的攻击。

来访者:我特别想练习说话。

秋水老师:想正常说话，是每个口吃患者最大的心愿。但你采用的所谓对付口吃的办法，都是瞎折腾，会让你头破血流。

来访者:我之前报过口吃矫正班，开始觉得很好，回家后又原样。

秋水老师:不管你报种哪种班，只要是教你用方法说话，都是误导，是好不了的。多看看我的文章，我的朋友圈就要很多，你就知道怎么做。

来访者:看过很多理论，但是没用。道理知道，就是做不到，一到晚上就照样焦虑难眠。

秋水老师:秋水理论是独辟蹊径的逆向思维，与众不同。不是从口吃现象，而是从患者的思想认知下手。道理知道却做不到，说明你的眼睛没有打开，没有真正领悟口吃。

眼睛没有打开，看不到道路，自然就不敢大胆前行。打开了眼睛，看清了道路，自己都能行走。因为盲人的腿脚没有问题，只是眼睛看不见。

所以治疗口吃，就是打开迷茫的眼睛，而不是矫正什么口吃。