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一个人看起来没有情商是怎么回事(一个人没有情商的表现)

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俗话说:“人有短,切莫揭;人有私,切莫说。”

任何时候不要打着关心的旗号,肆意妄为,伤害彼此的感情,这是一种情商低的做法。

不仅会影响彼此之间的感情,还会造成难以挽回的裂痕。

别人总觉得你情商不高?掌握5个技巧,你就能成为情商很高的人!

做事靠谱是关键

很多人只顾得提高情商,却实际上被别人误解成为油嘴滑舌的“老油条”,就在于不懂得埋头做事,只懂得油腔滑调。

真正高情商的人,必定会把自己的工作完成好,把别人交代给自己的事情做好,这样才是真正的高情商。

曾经有人说过,所谓靠谱,无非就三点:凡事有交代,件件有着落,事事有回音。

越是聪明的人,越不会满嘴跑火车,只懂得用嘴巴做事,而是通过身体力行的实践,将自己塑造成为靠谱的人。

工作中遇到失败就甩锅他人,撇清责任的人,没有担当。即便情商再高,不懂得承担必要之责任,只会让人越混越差。

不揭别人的短

有句话叫:“看破不说破,面子上好过”。一个人说话的分寸和尺度,就决定你的高度。

许多时候,为人处世要懂得包容别人的短处,不能只盯着别人的短处看。在《呻吟语》中说:“责人要含蓄。”意即在指责他人过失时,最好不要一次把心中想要说的话完全表达出来。

人与人之间相处,对方的短处就是逆鳞,如果你只是看上别人的短处,必然会伤害对方,从而影响两者的关系。

无论什么时候,都不能随便否定一个人,更不能否定一个人做事,也不要有莫须有的提醒,对你没有好处。

总是练习自我觉知

情商也就是情绪智力,主要指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的能力。很多人往往因为一件小事就斤斤计较,开始责备别人。

真正的高手,必定是能够自我觉知的,比如你去朋友家玩耍,当朋友情绪发生变化时,你就立马跟对方发火。

不问清楚曲折是否,总是以自我为中心,甚至没有过脑的直接让情绪控制自己,最终成为了情绪的奴隶。

只有学会体察自己的情绪,看清楚情绪是如何到来的,才能真正意识到情绪的重要性,让情绪为你所用。

闭上眼睛,放空思维,注意观察、体会不同情绪在你身体中的状态,以及这些情绪带给你什么样的感觉,又如何影响到其他人。

逐渐的你就能成为一个高情商的人。

定期确定认知偏见

许多人都会有认知偏见,比如看待某件事情的方式有误,并且会持续错误,这时候一定要能够认识到自己的偏见,并且及时纠正偏见。

比如,认为别人与自己的意见不统一,就是因为对方不尊重自己,忽视了别人的主观性和个人认识。

为什么要学习呢?就是要通过与不同人的交往和学习,纠正自己的偏见和傲慢,从而把自己扭转到正确的航道上。

通常,我们的偏见会与事实和观点相互映衬,其实,只有不断提升自己的能力,才能真正有所成长。


换位思考

情感博主华江熠说过:“人,若能时刻换位思考,这个世界将会多些宽容,少许多烦恼。”

许多人不懂得换位思考,总是站在自己的立场想问题、想方法,却少了换位思考的能力和作用。

真正的高手,往往是懂得换位思考,站在别人的角度思考问题的,没遇到一件事,要懂得换位思考。

换一个人,换一种角度思考问题,有些事情往往会更加到位,更加逼真,这样也显得自己有成长。

不少人总是站在自己的角度出发,只会让人有些厌恶和讨厌,伤害别人的感情。

美国一位心理学家曾说过:你能让人舒服的程度,决定着你所能抵达的高度。足够清醒的人,和谁都不杠。

学会跟不同的人打交道,并且保持和解的态度,你会变得越来越出色,并且成为真正厉害的人。

林清玄文章提到:“就在我们放眼这个世界的时候,如果以自我为中心,很可能会以为自己是顶尖人物,一旦我们把狂心歇息下来,用赤子之心来观照,就会发现自己是多渺小,在人群之中,若没有整个市井的护持,我们连吃一套烧饼油条都成问题呀!”

让人尊敬不是一件简单的事,而是日积月累的成长和学习,才能真正赢得人心。

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责任编辑|小欣

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