不知道是第几个夜晚这样彻夜失眠，我真的很想睡，可是脑海中就像有一扇门被强行打开，怎么用力都无法关上，只能在失眠的痛苦中煎熬着。很多人没有被失眠折磨过，所以他们无法理解这种痛苦，对自己失望透顶，又束手无策。

到后来症状越来越严重了，躺在床上起不来，一坐起来就眼花、头痛，喝水总是咳嗽，就像被人掐住喉咙，全身就像没了骨头一样，总想瘫着不动。明明已经这么严重了，可是我还是拒绝治疗，妈妈看着我抹眼泪，一点办法都没有。

后来为啥又治疗了呢？因为失眠实在太痛苦了，太想好好睡上一觉了，希望药物能缓解失眠的症状。哪怕自己心里还是拒绝治疗，为了改善睡眠，只有先妥协了。

当这位患者说自己拒绝治疗时，我知道不是只有他这样做，很多患者都有这样的想法。

《柳叶刀精神病学》数据显示，在众多抑郁症患者中，仅有9.5%的人接受过心理咨询服务，充分治疗的人不足1%。而在中国，抑郁症患者已超过九千万人，诊疗率不到30%。

为什么很多抑郁症患者抗拒治疗？医生分析了几点原因

阶段一：不知道自己有病、要面子否认患病、认为自己能处理好

“不知道自己有病”

它不像普通疾病，有明显的症状，发现自己鼻塞、打喷嚏，我们就知道这是受凉了，但是抑郁症的身体和心理反应多种多样，让人摸不着头脑，除非专业人士判断或自我怀疑，否则可能很长一段时间都不知道自己有抑郁症。

那么，抑郁症有哪些症状呢？

“要面子，否认患病”

当有人说你生病了，你可能会暴怒，觉得被侮辱了，同时又害怕被当成精神病对待，心里很慌张，但是嘴上拒不承认，一遍遍说自己好着呢，什么病都没有。说白了就是病耻感，害怕别人知道了用异样的眼光看自己。

“认为自己能处理好”

这事没人能帮得了自己，那些专家都是骗人钱的，聊聊天怎么可能治病呢？别人都不能指望，还是要靠自己走出来的。还有很多人觉得这个病不可怕，只要自己愿意，很快就能走出来，不需要别人或药物帮助。

阶段二：害怕吃药和副作用、症状消失了就停药、反反复复

好不容易愿意治疗了，但是一听说要吃药，立马就反悔了，害怕一辈子吃药，害怕对身体有影响，害怕吃药的时候被别人看到。于是有的人在症状好转后立刻停药，甚至背着医生偷偷减药，明明没有吃，却说自己吃了，结果让病情反复无常，让病程延长。

正是因为这6个原因，让抑郁症的诊疗率如此之低，说到底，还是大家对疾病不了解，对医生不信任。按照医生的指导服药，安全性能够得到保障，副作用程度最低。若是一味地抗拒，可能会先败给躯体障碍，更别说打倒心魔了。

为什么抑郁症一定要治疗？不吃药行不行？

很多人觉得心理问题解决的办法重点在于心理疏导，但是经过研究发现，它的产生和遗传、环境有关，并不是简单地改变想法就可以的。

患者大脑中的神经递质浓度低于正常水平，这些神经递质关系着人体的情绪调控能力，甚至还会影响肢体、循环系统。所以，要通过药物帮助神经正常发挥功能，从而改善抑郁状态。

不管程度轻重都需要治疗，但是方法不同，轻度地进行生活干预、心理疏导、睡觉或许就能改善，慢慢让神经递质恢复正常，可是，如果情况很严重，就要进行药物治疗，通过服药尽快恢复神经功能。

所以，如果医生建议服药治疗，患者不要抗拒，说明情况已经很严重了，应积极配合，尽快改变身体状况，不要越陷越深。另外，在患者拒绝治疗的时候，家人不要用言语刺激他们，耐心劝说、静观其变，或许患者有一天会主动寻求帮助。

参考资料：

[1]抑郁症是否一定要吃药治疗?两大专家跟你聊聊.封面新闻.2021-11-18

[2]朋友圈内容能预测抑郁症，常用这几个词的人要当心!.保健时报.2018-10-30

[3]抑郁症患者真的增多了.中国青年网.2021-12-28

[4]透视|抑郁症AB面：患者已超9000万 诊疗率不到30%.科创板日报.2020-12-18