月经是衡量女性健康的一个重要指标。生理异常可以通过月经量和颜色来观察。正常情况下，28~30天是一个月经周期。提前或推迟一周是正常的。但有些女性每三个月才有一次月经。女性3个月才来一次月经是怎么回事?

1.受药物影响

长期使用避孕药会导致内分泌紊乱和月经延迟。此外，有些药物不易通过血脑屏障，抑制中枢多巴胺受体，减少促肾上腺皮质激素和促性腺激素的分泌，导致月经停止或延迟。

2.手术引起的

流产手术或药物流产后子宫内膜壁的恢复决定其月经，可导致月经延迟。此外，宫腔手术还会引起宫颈粘连，影响经血潴留，导致月经延迟。

3.卵巢早衰

卵巢早衰的主要症状是月经延迟、月经量少、闭经或不孕，并伴有性交困难、阴道干燥和失眠。偶尔有1~2次月经延迟而无伴随症状。

4.接触不良物质

长期暴露于化疗药物或辐射可导致卵巢早衰和月经延迟。月经延迟排除了可能由卵巢功能下降引起的子宫内膜病变。

5.生活因素

当月经期受到寒冷刺激时，盆腔内的血管会过度收缩，导致月经减少或闭经。严重的精神刺激和心理创伤、过度的饮食和减肥、过度的精神压力、甲状腺功能紊乱、缺乏维生素和慢性病也会导致月经延迟。

月经三个月来一次该如何调理?

保持积极乐观的态度，注意心态平和。平衡摄入的营养，选择营养高、易于消化的食物。避免过度劳累，注意作息结合，经期保暖，尤其是小腹。保持适度的运动以促进血液循环和缓解压力，但不能对腹腔施加压力。保持私处清洁卫生，不得随意使用清洁液。定期按摩身体部位，可以调节人体生理功能，改善免疫系统，缓解月经紊乱。