吃东西就胃疼反酸是什么原因(一吃东西就胃疼反酸)

饭后反酸这个情况相当常见，一吃完，总觉得胃里的东西“往上涌”，吐酸气甚至胸口烫。家里的老人多半会说，你这是胃不好。

有道理么？

不完全对！

一般来说，吃下去的食物会从食管送到胃部消化。但食管也是有“阀门”的——“食管下括约肌”就承担了这个单向阀门的作用，只允许食物从上往下走，不允许胃里的东西往回跑。

实际上，影响这个单向阀门的问题有两方面：

① 食管下括约肌自己功能不好；

② 胃里想往回跑的东西太多、压力太大，“阀门”顶不住了。

可问题来了，食管下括约肌这个单向阀，它不太好修，过去的中成药物一般都管不到这一块。所以不管胃有没有问题，先治胃再说。（胃：凭啥我背黑锅？）

养胃核心思想：剔除不良的饮食和生活习惯！

首先，饮食尽量减少刺激性食物，比如说辣椒等刺激性调料，巧克力、浓茶等会导致胃肠道动力改变的食物或饮品。做到清淡饮食，避免胃肠道受到过多刺激。

其次，要减少每顿进食量，转变为少量多餐的生活习惯。夜间睡眠时可以尝试把枕头垫高一点，减少胃酸倒流，睡前也不建议进食。

另外，注意口腔清洁卫生，也可以减少喉部不适感带来的恶心、反酸。

现代医学沿用了这个“先把锅给胃”的思路（胃：我承担了不该承担的重任），一般考虑选用质子泵抑制剂让胃酸的分泌减少，常见药物包括奥美拉唑、泮托拉唑等拉唑类。

不过如今有了很多新药，里面还是有一些可能帮助到食管下括约肌的功能，也就是所谓的“胃肠动力药”（比如广告里常见的“吗丁啉”）。

当然啦，如果药物治疗效果实在不理想，也可以考虑外科手术治疗。

反酸的时候，相信有不少人会觉得“胸口烫”、“喉头烫”。因为反上来的不止是食物，还有胃酸。

食管黏膜长期受到胃酸的刺激和腐蚀，可能会出现糜烂和溃疡，反复多次就有可能长成疤，使得食道狭窄。另外就是，食管壁细胞重复“坏死-增生”的循环，会增加食管癌的可能性。

另外一点，反流物如果不小心进入到呼吸道，轻易导致肺炎，极少数人可能直接窒息丧命！

总之，反酸这个问题说大不大，但隐患还是有的。如果你自己觉得反酸比较明显，已经让你有了不舒服的感觉，那建议你还是尽早到医院的消化科走一趟，让专科医生为你对症下药。

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作者：疲倦咸鱼