对于每个家长来说，每天最担心的无非是孩子的身体状况，尤其是对于一些身子骨比较弱的孩子来说，父母为了改善孩子体质弱的症状，往往会在饮食、运动、医疗辅助等各个方面花费大量的时间和精力。可是，有的孩子体质弱可能是由于脾胃虚弱所致。

脾胃虚弱对孩子的影响特别大，不仅容易使孩子出现营养不良、面黄肌瘦等现象，而且还会严重影响孩子的生长发育和精神状态。所以，对于这部分孩子的家长来说，若是想要孩子更加健康快乐地成长，就需要从改善孩子脾胃虚弱问题入手。那么，找准还引发孩子脾胃虚弱的原因就显得尤为重要。那么，生活中哪些因素会导致孩子出现脾胃虚弱呢？

1.吃太好

很多家长可能不知道，孩子吃的太好或也是导致孩子容易出现脾胃虚弱的主要原因之一。生活中，有许多家长为了让孩子能够更好的发育，经常会将自己认为有营养的东西让孩子大量的食用，殊不知孩子的肠胃其实根本没有办法承受这些高营养的食物。若是孩子经常大量地摄入一些高营养食物，常见的如：牛肉、牛排等物质，不仅会加剧肠胃的消化负担，使孩子既不能吸收食物中的营养，还可能会使孩子出现一些消化不良的肠胃问题。而且若是长期这样，那么还可能会导致孩子出现胃动力不足或是脾胃虚弱的症状，影响孩子的生长发育。

2.追着喂食

生活中，我们经常会看到，许多家长或是长辈为了让孩子能够尽可能地多吃一些食物，往往会习惯性地追着孩子喂食。其实，对于孩子来说，这是一种特别不好的进食习惯。首先，追着孩子喂食不仅会让孩子养成依赖性的思想，不认真吃饭，而且最主要的是，追着孩子喂食，即便孩子勉强吃下了这些食物，其肠胃也无法承受这些食物所带来的消化负担，长期下去，就会对孩子的脾胃造成影响，使孩子出现脾胃虚弱的情况。所以，对于家长来说，若是想要孩子健康的生长发育，那么就一定要让孩子养成一个良好的饮食习惯，不要养成边吃边玩的饮食习惯，更不要追着孩子强迫性地喂食。

3.经常吃凉性食物

经常吃凉性食物也是导致孩子容易出现脾胃虚弱的主要原因之一。和大人相比，孩子的脾胃往往要脆弱得多，所以小孩子若是经常喜欢吃一些冰冰凉凉的东西，如大量地摄入雪糕、冰淇淋或是冰镇饮料等食物，那么，在这些冰冷性食物的刺激下，不仅会导致孩子的肠胃受到严重的刺激，影响孩子的消化功能，而且长期下去，还会导致孩子的脾胃功能失调，引起脾胃虚弱等问题。

所以，对于家长朋友们来说，以上这三大因素或都是导致孩子容易出现脾胃虚弱的主要原因。为了孩子能够更加健康的成长，家长朋友一定要帮助孩子尽早地改正以上这些不良的饮食习惯，这样才有助于呵护孩子脾胃的健康，助力孩子的生长发育。

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