身体肥胖手脚冰凉是什么原因(身体肥胖手脚冰凉怎么回事)

出处：《中华临床药膳食疗学》

组成：瘦羊肉200g，葱头100g，生姜10g，素油50g，川椒、辣椒各适量，精盐、味精、黄酒、醋各少许。

仅供参考

制法用法：先将瘦羊肉洗净，切成肉丝；生姜洗净，刮去皮，切成姜丝；葱头洗净，切片。以上配料加工好备用。将炒锅置火上，放入素油烧热，投入适量川椒、辣椒（因人耐辣口味而定用量），炸焦后捞出；再在锅中放入羊肉丝、姜丝、葱头煸炒，加入精盐、味精、黄酒、醋等调味，熟透后收汁，出锅即成。佐餐食用。

功效：温阳化湿，利水减肥。

主治与应用：阳虚水停（肥胖）证。适用于阳虚水停所致肥胖，症见畏寒肢冷、怠动嗜卧、尿清便溏、肢腹虚浮等。

使用注意：本膳为热性食品，阴虚火旺者不宜（爱出虚汗着不宜吃）