湿气较重是很多人都会有的一个现象，因为平时接触水的次数比较多，尽管是自己不爱下河洗澡和游泳，也会经常触碰到水，有部分人身体素质相对较差，有明显的湿气重的现象，在夏天的时候湿气重其实是会有体现的，有部分人说，如果湿气比较重的话，手上就会长水泡，这种说法到底有没有医学根据，为什么说湿气重手上就会长水泡?

中医认为手上长水泡是湿气的一种比较明显的症状，因为人的体内湿气过重的原因，所以导致手上开始出现湿疹。相信有大部分人都会遇到过这种情况，在夏天的时候，手上长满水痘，感觉非常的痒痛，挠起来非常不舒服，想要用手去挤掉，但是在之后还会再次复发，其他部位也会开始长水痘，就是因为体内的湿气太重所导致的。

至于到底为什么会手上长水泡，就是因为人的身体内水分含量过高，导致皮肤不能够正常的排泄水分。在处于正常范围内的时候，皮肤能够通过新陈代谢来将废物排出体外，而现在皮肤的这种正常功能已经丧失，部分多余的水分会直接使得皮肤部分地方肿胀起来，形成水泡，也就是人们常见到的手掌起泡。

1、长水痘。体内湿气太重，不仅会显现在手上，还会有其他地方，人之所以比较喜欢在夏天长水痘，就是因为夏天天气相对潮湿，人体内的湿气比较重，所以会出现长水痘的这种现象，而手上会长痘，则是属于湿疹。

2、舌苔颜色异常。还可以从患者的舌苔部位来观察，患者的舌苔，看起来相对偏黄，而且会有明显的出现厚度增加的这种症状，一般来说，如果生活的环境相对潮湿的话，部分患者还会出现明显的手脚肿痛发红等各种症状。

总的说来，手上长泡的确是湿气重的一种体现，这种患者在平时应该要多吃一些除湿的食物，尤其是在夏天的时候更是应该要注意，否则湿气太重，还可能会引发更加严重的疾病。手上长泡其实是身体的一种警示，如果自己不引起重视的话那，这种疾病的症状会变得越发明显。

部分人有湿疹的话就应该要涂抹药膏，不要用手去挤，否则可能会使伤口受到感染，很多药膏价格不贵，而且效果非常好。尝试一下就会发现，去除湿气的效果有很多。