和朋友聚聚餐，喝点酒聊聊天……春节临近，亲朋好友间的聚餐逐渐增多。近日，上海一名男子和朋友聚餐后却因急性胆囊炎发作进了医院。医生提醒，根据以往的经验，胃肠道疾病的高发期一般在过年前一到两周，建议避免酗酒及油腻、高糖高盐高脂肪饮食。

张先生（化名）有胆囊炎病史，平时比较注意饮食。元旦期间，他约了三五好友聚餐，朋友难得相聚，就喝了白酒，还吃了比较多油腻食物。

当天半夜，他出现了剧烈腹痛、寒战高热，而且皮肤黏膜和尿色发黄。想到很可能是急性胆囊炎，他立即前往了家附近的上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院（以下简称岳阳医院）就诊。

经检查，医生诊断他为急性胆囊炎发作，将其收入病房进行了输液治疗，几天后他的情况才逐渐稳定好转。

每逢节假日，医院里的胆囊炎、胰腺炎、胃肠炎、消化道出血等消化道疾病患者通常就会增加，这主要和聚会多、饮食不规律、暴饮暴食、饮酒醉酒等有关。

岳阳医院急诊医学科副主任医师奚耀介绍说：

今年元旦假期以来，初步统计，我们成人内科急诊收治的消化道疾病患者没有显著升高，一般每天在10例以内。考虑可能是由于近期本市和外地新冠疫情不太稳定，大家出于自我保护意识，减少了聚餐。”

他提醒，根据以往的经验，胃肠道疾病的高发期一般在过年前一到两周，这时候朋友聚会宴请比较多，胃肠道疾病的发生率可能会出现高峰，常见的是急性胃肠炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎。

春节临近，如果避开饮食误区，健康开心地过年？奚耀建议：

希望大家不要暴饮暴食，做到饮食有度，特别是那些有慢性消化系统疾病和心脑血管疾病的患者，避免酗酒及油腻、高糖高盐高脂肪饮食，尽量荤素搭配，饮食清淡，营养均衡。”

“一九二九不出手，三九四九冰上走……”小寒过后，我们即将进入最为寒冷的“三九天”。

奚耀表示，在饮食保健方面，大家可以适当多食用一些温补的食品以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。比如羊肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼等，其他食物如核桃仁、大枣、龙眼肉、山药、栗子等均有补脾胃、温肾阳的功效。但对体质偏热、易上火者则不宜温补。

来源：周到上海