李玫瑾讲：人生当中最危险的一段时间是从出生到12岁。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就会发芽滋长，及至以后采取手段去改的时候，它们已经是扎下了深根，以致永远也把它们拔不掉了。

有孩子的人最能明白在养孩子过程中的烦恼：健康问题，教育问题，品质问题，安全问题等等。我同学的孩子现在3岁多，她告诉我前段时间，她的孩子突然胆小了很多，什么事都不敢尝试去做，说话也吞吞吐吐不敢说。再咨询了很多人后才找到了解决的办法。

不知道其他家长有没有遇见过自己的孩子胆子变小了，这个时候需要家长耐心的找到孩子变化的原因，对症下药，帮助孩子度过这个阶段。

认知体系是随着孩子的成长不断的积累和完善的。孩子幼小的时候对很多是无知的认识，所以会比较“大胆”，做一些比较危险的事情。

每一次的探索后会让孩子有一定的危险经验，积累的多了，当下一次再去做的时候大脑就会发出警告，让孩子意识到危险，从而放弃做危险的事情。

和睦的亲子关系会让孩子非常有安全感。父母冷淡或者脾气暴躁，孩子是很难获取足够的安全感和归属感的。所以在探索过程中就会出现焦虑不安，胆小怕事等等行为。

著名教育家皮亚杰研究儿童思维发现：孩子在某个阶段会将身边的所有事物都赋予灵魂，这个时期的孩子很容易对周围的世界产生无限放大的恐惧。

很多情况下，父母为了对付不听话的孩子就会放大恐惧比如“狼外婆会把不听话的小孩吃掉”。

尤其是3岁以下的孩子，认知的缺乏更会无限的放大这种恐惧感。

在家长眼里总是感觉孩子还小，总怕他出现危险，恨不得24小时全方位保护。这样的保护会让孩子失去对危险的探索，大脑也就没有了对危险的认知，一旦遇到新的事物，首先表现出来的就是害怕。

我们见过很多在家里像个小霸王的孩子，可是出去在外边就不敢说话，总躲在家长的身后。所以对孩子的保护要适当，适当的让孩子去危险中探索，也是对孩子的一种锻炼。

家长该如何培养孩子大胆自信呢？

一，学会放手

孩子的成长需要空间，家长要适当的放手，让孩子自己面对。不要让孩子养成对父母的依赖，从而胆小怕事。孩子成长过程就是一个生活经验的积累过程。

所以在保证安全的情况下，还是要让孩子去探索一下危险的事情，比如：面对陌生人的时候，出现了问题，家长不要急于帮助，先让孩子面对尝试。

二，接纳孩子的情绪，加强亲子情感交流

害怕是每个孩子都要经历的一个过程，当孩子害怕的时候，家长一定要给予孩子安抚，给孩子一个拥抱，让他感受到足够的安全感。

在生活中，只要孩子出现类似的情况，家长一定不能厌烦，要及时回应孩子。也可以跟孩子做一些亲子游戏，增加亲子情感让孩子有安全依赖。

三，使用积极正向和孩子沟通

小孩子调皮是很正常的，这个时候家长一定不要用威胁和吓唬的语言来教育孩子，要用正向语言跟孩子沟通，讲道理，让孩子明白自己的做法为什么错了。

威胁的语言表面看着好像挺有效果，其实并没有真正让孩子明白道理，而且还会给孩子心理上留下阴影。

所以当宝宝突然变胆小了，家长不要慌，试试这样做，可以轻松化解宝宝的恐惧，帮助宝宝走过这一个成长阶段。

这些只靠家长的一己之力似乎是很难完成的，这时家长就可以利用一些绘本，让孩子从绘本中懂得如何什么是自己需要改正的，以及需要做到的。