人到中老年，骨骼关节就可能会有这样那样的问题。很多中老年朋友都会在体检的时候发现有类似骨质增生样改变，也就是我们俗称的“骨刺”。很多朋友发现长了“骨刺”之后担心这骨刺会越长越大，然后影响功能。也有人看外面有宣称“可以溶解骨刺”的药膏和药贴，想买回去试一试。那么“骨刺”是病吗？吃药溶解靠谱吗？

“骨刺”是病吗？

“骨刺”其实是一种骨骼的退行性变化，随着年龄的增加，受不良生活姿势、运动损伤等影响，关节软骨逐渐软化、破裂、脱落，使关节、脊柱、肌肉的力学平衡遭到破坏，机体在软骨的边缘和关节囊以及韧带的附着点处，受到关节活动的刺激而骨质增生，甚至形成骨刺。所以严格意义上说它并不是病，是机体为了稳定关节，恢复新的受力平衡所形成的一种自我保护机制，是一种正常的生理现象。

骨刺和骨质增生是同一概念吗？二者有相同点，都是发生在骨表面上肌肉,韧带,关节囊的附着点的一些退行性病变。骨质增生是骨性关节炎必有的病变,它包括发生在关节边缘的骨刺,也包括发生在关节面的片状,蘑菇样增生,这些变化在作关节置换时都可清楚地看到,骨质增生也可发生在脊椎。骨质增生大多不引起症状。

骨刺，以跟骨骨刺为例,它是发生在跟骨跖面的骨嵴，侧面X线片上显示为骨刺，它是屈趾短肌的起点，它被屈趾短肌肌腱包裹，它不是跟痛的病因。有的跟痛症病人的跟骨跖面无"骨刺"，也有的病例有骨刺也有跟痛,但经保守疗法治愈后,骨刺仍在,但跟痛消失。有跟骨刺被切除后十年的失败结果，说明骨刺并非其病因。

为什么有些人骨刺会引起疼痛呢？

大多数情况下，人体长出细小的骨刺是没有感觉的，往往只有去医院照片才能看出来。但是如果骨质增生后，关节持续受损，就可能由于关节老化导致周围组织受到压迫刺激，导致炎症、肿胀、疼痛等反应。最常受累的是膝关节、髋关节、手指、腰椎和颈椎等大关节，初始症状为关节酸痛，活动不灵，尤其是在晨起或久坐起立时最为明显，经片刻活动后可缓解或消失。但活动过多反而加重病情。关节活动时可能有摩擦音。病情严重者可出现关节变形，活动受限、畸形。一般不发生关节强直。

骨刺可以通过吃药溶解吗？

目前，对骨刺尚无特效、特异治疗方法。因为“骨刺”是关节软骨再次生长出来的新的骨质组织，它并不是病原体，所以无法通过药物去溶解，如果真的有这种药，不是也会把骨头给溶解了吗？二者都是同根生。虽然没有“化骨神药”，但是我们可以通过科学的方法来延缓和改善疼痛的症状。我们可以通过控制体重来减轻关节的压力，纠正姿势，合理运动，科学补钙等方法延缓骨刺生长的速度；同时，在医生的指导下服用针对性的止痛药物，改善症状，还可以进行理疗、保健按摩等。

总结

“骨刺”不是病，像我们皮肤的皱纹、头上的白发一样，只是时间留给我们的痕迹而已。想要延缓骨刺，还是要养成好的习惯，保持正确的姿势，适当运动，科学补钙。

参考文献

[1] 李春昌. 何为骨质增生? 如何引起的?[J]. 中国社区医师,2012,36:2.

[2] 张思玮. 别再错怪骨质增生了[N]. 中国科学报,2018-01-26(008).

[3] 程桯. 世上还没有“化骨”良药[N]. 中国中医药报,2012-11-29(006).

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