慈溪新闻网讯 “陈医生，这些天，我家宝宝老是喊腿疼，也不知道怎么回事。”近段时间，宝妈赵女士很忧心，四周岁的儿子白天活蹦乱跳，到了夜晚却总莫名其妙的喊腿疼，甚至有时睡到半夜起来哭，有时说大腿疼，有时说小腿或膝关节周围疼，“腿上明明连个淤青都没有，但宝宝就是很不舒服。”

杭州湾医院儿科医生陈雪耐详细询问了孩子的发病过程及情况后，为孩子进行了排查，确认没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛，排除了其他疾病的情况下，判断孩子腿疼的原因可能是“生长痛”。叮嘱赵女士回去后多给孩子加强营养，夜间为孩子热敷缓解疼痛，让焦虑的赵女士放下了心。

“孩子在生长的过程中，总是伴随着身体各种各样的变化，我们总是能听到各种各样的身体疼痛，一会孩子说头疼，一会孩子说腿疼，仿佛是疼痛永远伴随着孩子一样。”陈雪耐医生解释，“生长痛”是引起孩子腿疼的原因，但感染、挫伤、幼年型关节炎、骨肿瘤、白血病等也会导致孩子出现腿疼症状，而这些疾病需要通过全面的血液及影像学检查来鉴别，所以家长不能想当然认为小儿腿疼就是“生长痛”。”

生长痛是什么？

生长痛大多是因儿童活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等导致的疼痛。也就是说肌肉和肌腱的发育跟不上骨头生长速度，拉扯时出现的疼痛。生长痛一般发生在儿童的大腿前部、膝盖、小腿肚等地方，多为肌肉性疼痛，痛感是较为轻微的，疼痛的部位无红肿或发热的现象。疼痛几乎都在夜间发生，第二天醒来的时候，疼痛症状减轻，反反复复，直至儿童长骨发育成熟。会持续几个月到几年不止，大多数孩子会在几年内摆脱生长痛。发病年龄在3-12岁，不同儿童生长痛持续的时间不同，通常状况下，生长痛只持续10-15分钟。

如何缓解小儿“生长痛”？

家长面对孩子生理上的困扰时，首先要及时就医，让专科医生结合临床表现，确认没有任何外伤史，局部组织无红肿、压痛，活动也正常，排除其他疾病后，才考虑为“生长痛”。之后，家长需注意观察孩子症状上的变化，结合正确的方法，如转移注意力、局部热敷按摩、减少剧烈运动、补充营养等，缓解孩子的症状。

陈雪耐医生表示，一般而言，生长痛不需要特殊治疗。疼痛发作时最有效的方法就是帮助患儿热敷及按摩大腿前侧或是小腿后侧的肌肉，按摩时一定要注意揉捏的力度，再加上缓和的肌肉伸展运动可以达到不错的效果。对于时常发作或疼痛较为厉害的孩子，缓和疗法效果也差的孩子，可在睡前给予药物止痛，也可给予钙制剂以及维生素等加以治疗。如家长在观察过程中症状仍未改善或者有加重情况，必须进一步就医完善检查。

另外，“生长痛”发作的这段时间里，父母要多陪伴孩子，好好安慰和疏导孩子的想法，让孩子不要害怕和焦虑，勇敢面对成长路上的“疼痛”，安稳度过这个时期。

孩子腿疼，一定要记得先排除其他疾病

陈雪耐医生还特别提醒家长，若孩子出现“生长痛”的症状，且有全身性症状，如不明原因的发热、体重减轻、活动减少；肢体疼痛持续、不断加重或呈单侧分布；白天出现疼痛；跛行或活动受限；体格检查发现局部异常，如关节活动度下降、皮温高、压痛、肿胀、红斑；疼痛部位出现在上肢、背部或腹股沟等情况的，家长一定要引起重视，警惕其他严重疾病，并及时去医院进行排查。■全媒体记者 冯梦苓 通讯员 王超

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