兰考秦兴中医院梁爱红医师

昨天14岁的小蔡由父母陪同以两足跟腱痛就诊。问及小蔡上初中，无损伤史，锻炼也是上早操；问及有无腿抽筋史？答曰有！查其腓肠肌较为紧张，腓肠肌中上段两侧有压痛。生长痛而已！嘱咐其经常用手推按腓肠肌，给予补钙和活血化瘀药善后。

生长痛是青少年发育时期常见的痛疼，作者见过的多发生于下肢，如大腿外侧、膝关节、小腿等处。生长痛性质中等，运动后加重，小孩可因痛疼不愿意活动。

青春期人体生长发育最快，尤其是下肢。当骨的生长发育超过骨骼肌时，肌筋膜收到牵拉刺激，就会造成肌腱紧张，肌腱的附着处就会产生痛疼。

生长痛的治疗方法有热敷理疗加强营养等。但是肌腱和骨的附着处严禁用用曲安奈德等注射，因为这些强、长效激素局部应用可以造成肌腱断裂，造成残废，尤其是跟腱部位更容易发生。

作者曾经用“枝川疗法”注射治疗青少年生长痛效果很好，枝川液由生理盐水和微量地塞米松配制而成，且注射部位在肌腹部，刺激性小，当酸胀感几分钟消失后，其生长痛的部位痛疼随之消失！这是因为枝川疗法可以改善局部微循环，消除肌筋膜中央型激痛点发挥的作用，立即减轻对肌腱骨附着处的牵拉刺激，从而消除生长痛。

所以青少年时期的下肢痛，除了排除外伤、风湿、感染等因素外，生长痛的可能性最大！且可以用枝川疗法立即缓解症状。