乳腺增生、乳腺结节似乎成了一个司空见惯的词语。

搜索一些网站或是帖子，大家似乎都非常淡定：乳腺增生结节不是病，十个女生九个逃不开。

虽然大多数医生也确实会说：没事，大部分人都有的，不需要治疗。

但真的就可以放任不管了吗?

乳腺增生是不是病?

需要治疗吗?

当人在青春期时，受雌激素的刺激，乳腺过度生长一不小心就长过了头，成了乳腺增生。

多数人都是生理性增生，不会癌变，不用治疗，定期体检观察即可。

除了在月经前一周使乳房变得胀痛外，它几乎没有什么症状。

警惕!

但病理性增生有癌变倾向，严重者可能需要手术切除。当你有以下2种情况，就要注意啦：

一、长时间乳房疼痛，大姨妈走了依然疼痛不止;

二、摸到乳房有肿块，大姨妈走了也没有明显缩小。

温馨提示

不少疾病的征兆都很相似，不管良性还是恶性。

同是摸到不痛不痒的小肿块，有的可能是纤维瘤，有的却可能是乳腺癌。

所以说，乳房真的是个脆弱又复杂的器官。我们更应该重视起来，发现问题及时就医。

乳腺增生会癌变吗?

一般不会

除不典型增生和重度乳头状瘤病以外，到目前为止，尚没有充足的证据证明乳腺增生与乳腺癌有明确的关系。

一般认为，乳腺增生只是乳腺癌的多种危险因素之一，占比也很小。

乳腺结节是乳腺增生吗?

不是

乳腺结节大部分情况是良性乳房肿块的统称。相比于乳腺增生，它已经形成了边界清晰的小肿块，需要医生来评估。

一般来说，乳腺结节恶变概率极低，不需要采取手术治疗，定期复查就可以。

得了乳腺增生

需要注意些什么?

①避免滥用避孕药及含雌激素的美容产品及药品

②清淡低脂饮食，多吃蔬菜和水果

③每周进行适当的运动

④每月乳房自检和定期到乳腺专科门诊复查，及早发现乳腺癌的踪影

3分钟乳房自检法

1摸·2看·3感觉

一摸

乳腺增生：质地软，双侧多发，大小不一，可活动，随月经周期及情绪变化而改变，生长缓慢。

乳腺癌：质地较硬，单侧单发，活动度差，与月经周期和情绪变化无关，经常短时间迅速增大。

二看

乳腺增生：乳房皮肤一般不会有明显变化。

乳腺癌：大姨妈走后7~10天左右对镜自查，乳房上局部皮肤往里陷、且乳头内陷。

三感觉

乳腺增生：往往是广泛分布的疙瘩状东西，比较疼痛。

乳腺癌：常是无痛性的肿块，后期影响到外面的包膜或者累及到皮肤才引起疼痛。