朋友家的小孩刚上小学，平时胃口很好，很能吃，而且大便也都很正常。可就总是放屁，还很臭。家长也没放在心上，小孩子放屁很正常嘛。

可是就因为放屁臭，在学校的时候一直被同学们嘲笑，同学们还给他起了个外号叫“臭屁王”。每回都弄得小孩很尴尬，回来又不肯告诉家长，就在那发脾气。后来还是从另一个家长口中得知的。

图片来源于网络

所以我朋友非常苦恼，来同我诉苦。并且问我有什么办法没有。

在询问下得知孩子平时胃口好，也不挑食，感觉一切都很正常，平时蔬菜也都吃的不少。但问题就是吃得太多了。

小孩吃得下是好事，可是吃太多，不节制也是会造成积食的。小孩总放臭屁其实也是积食的一种表现。

发现孩子积食后就应该要调整孩子的食量，比如平时早饭吃两个馒头的，吃一个，同时需要多给孩子吃一些软软的，易消化的食物。一些不易消化的要让孩子少吃。在进食的时候要细嚼慢咽，食物要嚼烂了再吞下去。

其实在我们生活中家长会很容易忽略孩子积食的问题，有些恨不得让孩子多吃点，觉得小朋友在长身体，吃得越多越好。这样做是不妥的，孩子一旦积食会引发身体很多不适的。

图片来源于网络

1、积食会引发孩子发烧。大多数父母可能都有这种体验小孩子没受寒凉却突发高烧，一会好一会又烧了得，搞得大人心惊胆战，小孩也是苦哈哈的。其实有没有想过，是孩子吃多了，积食了，小孩子纳入的食物超出了她脾胃所能负担的，脾胃运化不了这些食物，那么这些食物就会积在胃里，时间久了就会因为郁积而化热。而表现出来的症状就是发烧发热。

2、积食会引发孩子咳嗽。吃多了除了给胃带来负担，负责运化的脾也会受不了，脾虚了则易生痰，中医说脾生痰，肺储痰，痰在肺里宝宝会不舒服，就会通过咳嗽来排痰。严重的还会发展成肺炎。有很多家长表示咳嗽药水吃了一瓶有一瓶怎么孩子咳嗽老不好，那么这个时候可以往积食的方向想了，分析孩子的饮食，有没有暴饮暴食，有没有吃油炸辛辣等食物。

图片来源于网络

1、放屁臭

2、有口臭

图片来源于网络

3、大便臭

图片来源于网络

4、小朋友说肚子疼，大便后肚子疼就消失了

5、吃东西没胃口也可能是积食了，通常是因为食物还积在胃部，胃已经不能再接受了。

6、积食的孩子还会嗳气

7、晚上睡觉总踢被子，睡觉也不踏实

8、看孩子的舌苔，看舌苔是否变厚，积食的孩子往往舌苔会变厚。

发现孩子积食后除了控制孩子的饮食，还可以在肚脐眼的地方塞一个用藿香正气水浸泡的棉花球，然后用胶布固定住就可以了。

对于食量大的孩子可以按摩内庭穴，内庭穴可以祛胃火，胃火大的人通常也较能吃，容易吃多。

还可以用干无花果煮水喝，取干无花果两颗，放入500ML水，大火煮开，把500ML水煮到300ML左右，把煮好的水给孩子喝，也是可以消积食的。

最后还是要说，小孩不是吃越多越好的。小孩脾常不足，过度喂养反而会增加脾胃的负担，造成脾虚积食。就像朋友家的孩子由于吃多了积食导致一直放屁，弄得都在同学面前自卑了。而父母却还觉得我们孩子胃口好着呢，没什么问题……