1. 脾胃虚火的人吃一点儿就撑，就开始心跳加快，顽固性呃逆，口干、口腔溃疡，总是感到烦

脾胃虚火的人吃一点儿就饱，吃一点儿就撑。一些人吃点儿东西就开始心跳加快，吃口饭得歇一会儿，等心跳恢复正常再吃。还有的人表现为顽固性呃逆，打空嗝。正常人是吃饱了才打嗝，而脾胃虚火的人吃饭时就会“呃”一声、“呃”一声地打嗝。

脾胃虚火的人还表现为口干、没唾液。吃饭得靠喝口汤下咽，或是吃一口饭，喝一口水。

脾胃实寒严重的人，睡觉会流口水，如果睡醒发现枕头湿了半边，就是因为唾液太多。而脾胃虚火的人恰好相反，唾液很少，经常口唇干裂，还会生口腔溃疡，而且反复发作。

脾胃虚火的人会因胃肠黏膜干燥脱落，导致萎缩性胃炎。

大家想一想，人能把吃下去的肉消化掉，但胃也是肉，为什么自己的胃不会被消化掉呢？因为胃黏膜属于人的津液，有保护的作用。胃黏膜被损坏之后，胃壁就会受到侵蚀、腐蚀，开始出现溃疡，有的还会导致穿孔；胃壁上所有的腺体都会萎缩，形成萎缩性胃炎。

萎缩性胃炎可怕在哪儿呢？这就是胃癌早期症状。

脾胃虚火的人经常操心劳神，不切实际，总是处于一种烦的状态。

古人认为火上头叫“烦”，这种人吃点儿东西就烦，吃点儿就饱，因为得了萎缩性胃炎，胃已经缩到一个较小的容量了。

2. 脾胃虚火的人会梦见土地干裂，房子塌了，或者被烧了脾胃虚火的人会梦见土地干裂，房子塌了，或者房子被烧了。还有的人会梦到四处找水喝。

3.脾胃虚火的人宜如何调治

调治脾胃虚火的人，需要通过食疗去滋补他的阴液，可以选择甘的、甜的、寒性的、凉性的食材。

最好的东西是什么？就是牛奶。

常见的滋补阴液的食物还有甘蔗、荸荠，能滋润、促进胃黏膜的恢复和生长。

脾胃虚寒的人还可以吃龙眼和荔枝，普通人吃了会上火，但这些人吃了就没事，还可以喝西瓜汁。

调治脾胃虚火的中药有芦根、石斛、玉竹、黄精。

芦根就是粽叶（芦苇）的根。

最好的石斛叫耳环石斛，生长在岩石上，滋阴的效果特别好。

玉竹也是一味中药。黄精是古代道家辟谷时服食的一种药。

这些药调治脾胃虚火的效果都非常好。