脱发现在不再是老年人的专属，脱发并不可怕，只要能长都没有问题。可是有些人却发现，自己的头发很少长，甚至不长。这样常年下来头发越来越少，久而久之就变成慢性脱发。那么慢性脱发为什么只掉不长呢？今天我们就来分析一下。

首先，头皮温度应控制在35~38度之间，头皮怕光照，温度过高，头皮细胞会停止代谢。光头头上很少出汗，就是因为汗腺毛囊被杀伤，功能不健全了。其次，头皮不能过湿，如果长时间过湿，阻隔了头皮和空气接触，会出现瘙痒红肿、头皮炎症等。像我们平时洗头，梳头，做头发，吹风机吹头，都会影响到头皮环境。所以脱发群体需要认真反省，平常做到好好保护头皮环境了么？

头发生长需要40多种营养，缺一不可。而头皮处于人体最顶端，获得的营养也最少。很多朋友节食、挑食，长时间坐着不动，加班熬夜，操劳过度等，都会导致头皮获得的营养减少。头发生长缓慢甚至不长。所以头发长不长，先要看营养。

头皮包含毛囊汗腺，毛囊生长头发遮盖头皮，汗腺分泌油脂汗液维护头皮表层环境。当我们脱发时，说明毛孔周围细胞萎缩，无法收紧毛孔。掉发本身不可怕，只要毛囊完好都能长出来，最怕的就是脱发过程中，毛囊损伤。毛囊需要很长时间修复，甚至永远无法恢复，掉一根少一根。所以不管头发发生什么问题，保护毛囊是第一位的。

头发生长主要是头皮环境、头皮营养以及保护毛囊。如果脱发严重，或者长时间不长头发，建议主动给头皮补充营养，让毛囊修复生长，再慢慢调理。另外头发是身体的一部分，如果真是出现一段时间大量脱发，也许是我们身体出现问题，建议大家好好到正规机构，认真做次全身检查，也好心中有数。