众所周知，女性身体发育到一定程度后，生理期的正常运转肯定会导致女性面临月经的场景。而在生理期这个过程中，大多会导致身体出现不适，比如腹痛、拉肚子、胃疼、腰酸背痛等等症状，加上阴道不规则的出血情况也会导致下体有所不适。月经也被俗称为“大姨妈”，在来“大姨妈”这个过程中，总会对工作或是学习造成一定的影响性。那么，来“大姨妈”时胃疼，这是怎么回事？

来“大姨妈”期间，个人体质的不同，会导致身体出现不同的症状反应，而在来“大姨妈”时发生胃疼这个情况也是十分常见的。因为在来“大姨妈”这个阶段，身体功能性的运转多少会受到影响。并且，身体激素的分泌状态比较不稳定，加上精神状态会比较紧绷。所以，在体质虚弱、激素反复刺激以及精神压力过大的影响下，就会导致胃内消化情况受到影响，易出现胃痉挛等表现后而引起胃疼情况。所以，在来“大姨妈”这个期间还是要对相关细节行为做出调整，才能减少胃疼的发生。

一般来说，在来“大姨妈”期间，要注意饮食清淡易消化，对于辛辣、油腻、寒凉以及刺激性的食物要全面禁止。并且，在放松心情、定时作息，才能使身体整个运行状态不出现异常，从而保证身体不会遭受到相关刺激而引起胃疼症状。在来“大姨妈”期间如果出现胃疼的话，必须要适当饮用热水或服用药物，并多注意饮食调整和搭配，还要好好休息就能够缓解胃疼并有效恢复身体的正常运转。所以，在生理期间还是要从多个方面有效注意，这样才能保证女性身体不会出现过多的异常情况，并顺利渡过生理期这个特殊阶段。

总之，来“大姨妈”时胃疼与个人精神压力、内分泌激素改变以及体质虚弱有关。所以，在生理期来临阶段，就必须要从这些方面多加注意，使身体的整个运行状态不会出现任何的异常，从而避免胃疼症状的发生。胃疼情况一旦发生的话，也可以通过个人疼痛程度的不同。选择相关方式进行治疗和护理，自然就能够使疼痛情况逐步减轻，等到生理期完成过去之后也就不会存在胃疼的症状。

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