回归正常人的生活的意思(回归正常生活是什么意思)

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我国神州12号载人飞船的返程牵动大家的心。

而三位执行任务的宇航员成功进入中国自主研发和建造中国空间站，也当属中国航天的又一重大成就，他们返回地球后的状态更是备受人们关注。

众所周知，担任航天员飞向太空的人物那都不仅是万里挑一的水平，还需要经过重重复杂且严格的考核筛选。

在体能等各方面达标后，真正脱离地球引力在太空的生活，也将会给他们本身带来不同程度的变化。

那么问题来了，太空生活会给宇航员带来什么样的影响，以及在返回地球后，需要多久才能回归正常人生活？

“无法行走”的航天员
不知大家是否有注意到，不论是神舟七号的三名航天员景海鹏、翟志刚、刘伯明。还是神舟十号载人火箭的三名航天员张晓光、聂海胜和王亚平。
他们在成功返回地球，出仓后的状态都是一直坐着，全程都没有站立行走，甚至在离开现场也是别人抬着走的。
而这次的神州十二号也是同样的情况，那这到底是什么原因导致的呢？
其实这是因为在太空中生活的三个月，无重力的环境导致他们的由于长时间未进行身体的机能运动和肌肉的运动，肌肉出现了萎缩现象，人体的立位耐力也大大降低
所以这个时候的他们即便想要直立或者行走也是心有余而力不足，如果强行做出行动，甚至会出现摔倒或者骨折的情况。
回归“正常人”生活需要的时间
三个月的时间对于我们来说长不长说短不短，或许一晃就过去了，但是对于宇航员来说，特殊的天空环境带来的影响是不可小觑的。
而在返程后，这些航天员也不是简单地收拾一下就可以回归“正常人”的生活，而是需要经历一段时间的隔离观察，总的来说分为以下三阶段：
医学隔离期
首先航天员们会被要求进行为期14天的医学隔离，也有的会是长达22天之久。
之所以进行隔离是为了让航天员们适应地球重力环境，帮助身体各器官恢复正常工作能力。除此之外，也是为了适应地球微生物的接触和影响，同样防止从外太空带回来的细菌向外扩散。
而在这一阶段，宇航员们是需要待在专门准备的空间内，平时接触较多的就是医护人员，家人也可以探望，但只能握手。
医学疗养期
在经历了较为严格的医学隔离期后，航天员下一阶段就是要进入为期20~30天的医学疗养阶段，活动的场地范围会更大一些，并且有机会到开放的疗养院中进行有氧运动，活动量也将会比隔离期多很多，目的也是为了进一步适应地球环境生活。
这个阶段，宇航员们主要任务就是进行身体的康复训练和相关的身体检查，以便最低的减少和保障在太空中受到的一切身体潜在伤害。
恢复疗养期
宇航员们需要经历的最后一个观察阶段是恢复疗养期，一般是三个月左右的时间，这个时候的活动范围就比较自由了
而和前两个阶段不同的是，这个时期对于航天员们提出的运动量会加大很多，甚至有可能进行某些方面大强度的专项训练，目的是为了各项生理参数达到进入太空前的水准。
总结来说，再返回地球后的宇航员们大概需要5个月的时间进行身体恢复，而在他们中有很多人还会继续备战下一次的航天探索飞行任务，为人类发展探索贡献力量，值得我们尊敬。
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