正常肝的颜色(正常肝什么颜色)

说一句“小心肝”，不是跟你开玩笑，而是真的要小心“肝”。据不完全统计，我国约有4亿多肝病患者，其中还有比较严重的肝病，例如肝硬化、重度脂肪肝等等，这些患者通常有一个特征，那就是就诊比较迟，平时一点都没察觉出异常。肝不好真的无法察觉吗？

“红”——手掌发红、皮肤上有红痣

手掌发红是朱砂掌吗？当然不是，它预示着肝不好，医生也称它为肝掌。可以观察手掌心的大小鱼际，如果这两个地方发红，甚至说整个手掌都发红、发紫，说明肝脏出现问题。怀疑是肝掌的朋友可以给手掌拍个照片，过段时间进行对比，如果明显变成深红或紫褐色，说明肝脏解毒能力下降，气血瘀滞过久。

皮肤上有红痣，周围是血管，中间是个红点，用笔尖按压小红点，血管会消失，当松开笔尖时，血管又会出来。如果皮肤上有这种红痣，要提高重视，最好查查肝，可能是肝脏无法代谢雌激素导致的。

“黄”——皮肤、黏膜、汗液、小便都发黄

肝好不好，可以看身上有没有发黄，先看眼睛再看皮肤，如果发黄比较厉害，说明肝功能下降了，有的患者比较严重，连汗液和小便都发黄，这个时候就要到肝病科检查一下了。

“黑”——脸色发黑，呈现古铜色

有经验的医生可以“观脸知肝”，因为肝病患者有一个特点，那就是脸色发黑，皮肤粗糙蜡黄像铜人像，看起来不太健康，也有人说像熊猫脸，总之脸上有一股病气，整体晦暗无光。

皮肤上的异常可以从以上几点看出来，另外再给大家科普两点，平时不太容易察觉的症状，它们也有可能暗示着肝病。

①食欲不振饭量减少，最近一段时间突然不爱吃油腻的食物，胃口也变小了，看到油腻的饭菜直犯恶心，有想吐的冲动。以前吃饭很正常，女性又排除了怀孕的可能性，那就要怀疑是不是肝脏病变导致胆汁分泌变少了。

②右上腹隐约有点疼痛，但是不明显。右上腹就是肝脏所在的位置，因为那里缺少痛觉神经，所以人体不会感觉太疼，但还是会有点不舒服，和正常状态不一样，这个时候建议做B超查查肝，或许能发现症结所在。

你的“小心肝”，最怕做这4件事

肝脏害怕你被传染上肝炎病毒

它的发病很隐蔽，没什么症状，所以接受治疗的人很少，仅占10%。日常生活被传染病毒的风险很小，但是如果在性生活过程中没有做好防护，或者是婴儿出生后没有及时打阻断针，就可能会传染。成年人即便体内有抗体，也要定期检查，若是发现抗体减少了，要继续补打。

肝脏害怕你暴饮暴食，荤素不均衡

肝脏主要负责脂类物质的代谢，如果你长期大吃特吃，它就会横向发展。除了暴饮暴食，还要注意荤素均匀的问题，有的人是肉食主义，吃肉没有节制，还经常下馆子“搓一顿”，这样的行为也会导致脂肪沉积于肝脏。

肝脏害怕你没病乱吃药，吃药不听医嘱

肝脏每日的工作就是解毒，其中就包括药物中的毒，有的人认为药是治病的，中药是养生的，吃了不会对身体产生影响，如果你是这么认为的，那就大错特错了，因为有的药会产生肝毒性，降低肝功能，如果没生病，最好不要吃药。

肝脏害怕你喝酒没有节制，每天都要喝酒

要说肝脏最害怕什么，应该就是酒精了，它常常让肝细胞大面积折损，而且难以恢复，有的人喝酒喝了几十年，肝脏早就百孔千疮发生质的改变，即便把酒戒了，也很难变健康。若是患上了肝硬化这种重大肝病，更要做到滴酒不沾，这样才能延缓癌变。

有些疾病和肝病症状很像，容易搞混，要认真分辨，当自己无法准确判断时最好的办法就是用医学手段检查，发现问题趁早治还来得及。除去病毒感染的情况，经过戒酒、运动、减少热量摄入，通常能取得较好的效果，但是乙肝患者也不要紧张，定期服用控制照样可以正常生活。

温馨提示：肝不好的人要注重养肝，良好睡眠、平稳的情绪、吃绿色食物都能帮助你疏泄肝气，要坚持做到。