导读：有孕妈妈问怀孕十四周，乳晕上有一小块硬块，这是怎么回事？

怀孕之后，身体最早发生明显变化的部位就是乳房，感觉乳房胀痛、一碰就痛、乳晕颜色加深、乳晕上有很多小疙瘩，这都是正常现象。从怀孕开始，乳房就在为以后的哺乳做准备了。我感觉从三四个月后，乳房胀痛的现象就不再那么明显。

怀孕后，乳晕上会出现一些小疙瘩，呈凸起状，类似小结节，摸上去硬硬的，很多妈妈以为是不是得了乳腺炎？是不是乳腺不通？很湿担心，其实不是这样的。

这些小疙瘩是汗腺，叫做“蒙格马利腺”，它们变大后，开始分泌液体，可以润滑乳头，还有利于保护宝宝的唇部，是一种自然的生理现象。

如果是第一次怀孕，这就是最明显的怀孕征兆。生孩子后，这些小疙瘩也不会完全消失，所以如果是第二次怀孕，用这个现象判断怀孕就不明显了。

随着孕激素水平的升高，体内的黑色素会发生沉着，身上有些部位会变黑，最明显的部位就是乳晕。

乳晕的颜色变成深褐色，乳晕的范围也会变大。乳晕的颜色在宝宝出生后会慢慢变浅，乳晕的范围也会慢慢缩小。

乳晕是很重要的部位，当给宝宝母乳时，宝宝含住尽量多的乳晕，能吃到更多的后奶，哺乳妈妈也不会感觉疼痛。如果宝宝不能含住乳晕，就吃不到最营养的后奶，宝妈还会不舒服。

怀孕4个月后就要开始保护乳房了，在洗澡的时候，注意用温水擦洗乳头，将上面的乳痂擦掉，如果怕乳头皴裂，可以抹上油脂。

如果乳头太短或者出现凹陷，要及时纠正，为以后顺利哺乳做好准备工作。这是相当重要的工作，有很多妈妈在宝宝出生后才发现母乳困难，这时再纠正就来不及了，要把工作做到前面，有利于顺利母乳。

如果自己纠正的话，可以这样做：

怀孕后乳房增大，血管丰富，容易触痛，所以要注意选择合适的孕妇文胸，能托住乳房，让乳房处于最舒服、最放松的状态。

怀孕后要加少对乳房的刺激，不要强烈地进行刺激，防止引起宫缩，诱发早产。

总之，孕期乳房会发生一些变化，但是这些都是正常的，注意提前保护乳房，为母乳做好准备。

新晋二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。