这一方只有5味，但是对付脾胃虚寒，一用一个准。

经常看我分享的朋友，应该都对理中丸不陌生吧。理中丸，它是根据张仲景的名方理中汤演化而来的，主要的组成就是干姜、人参、白术、甘草，可用于改善脾胃虚寒的问题。

这个方中的君药是药食两用的干姜，对于一般的脾胃虚寒效果很好，但是对于症状比较严重，或者时间比较长的，就显得心有余而力不足了。所以今天要给大家分享的就是此方的升级版——附子理中丸，同样的问题理中丸搞不定的，用它可以搞定了。

那怎么判断自己是不是有脾胃虚寒的问题呢？
比如有的人吃东西必须得吃热的，稍微吃点凉的就会胃痛；还有的人大便不成型，长期慢性腹泻或者吃凉的腹痛完了第二天就腹泻；有的人甚至大夏天手脚都是冰凉的，冬天就更不用说了。其实这些人有一个共同点，这些人长期肚子里有水声，舌头看起来也是水滑水滑的，这都是脾胃阳气不足，运化水液的能力下降的一种反映。
这个时候，就可以考虑下附子理中丸了，很多人好奇说就加了一位药，能有多大的改变呢？还真别小瞧了附子这一味，它可是温中补阳的佼佼者。

从附子理中丸的成分来看，附子温中散寒、补虚回阳、温运脾阳；党参、白术共用补血、益气、健脾；干姜回阳通脉、温中散寒；甘草缓中之痛、滋阴柔肝，调和药性。如此一来脾胃虚寒的问题，也就得到解决了。

当然除了改善脾胃虚寒的问题，这一方在运化痰湿、改善痛经上也有不错的效果。

①健脾祛湿
附子理中丸的主要成分有干姜、甘草、制附子、党参、白术。党参可以补气，促进脾胃运化，白术具有益气健脾祛湿的功效，干姜有祛脾胃虚寒的作用，甘草同样有益气健脾的作用，再加上温补脾阳的附子。

你看看，脾气和脾阳都充足了，脾胃元气满满，也就不会在形成水湿、痰饮，已经形成的也很容易被强壮的脾给运化出体外了。

②改善痛经
都说“不通则痛”，很多女性经常手脚冰凉，用手一摸小肚子也是冰凉冰凉的，一到例假的时候，肚子就开始痛，还有血块的，这种多有气滞血瘀的情况存在。用附子理中丸也是可以的，温中散寒，改善畏寒怕冷的偏颇体质。

不过最后要提醒大家一点，由于这里面的几味都是热性的，所以有些人在服用的时候，可能会出现上火的现象，这个时候可以稍微停用几天，或者改用冷水送服，都是可以得到缓解的。