近年来一直都很喜欢吃鱼,最近口味有点重,所以做道红烧鱼来解解馋。吃鱼讲究一个“鲜”字,无论哪种烹饪方法,宰杀后的鱼在1小时内食用最好。
这次做鱼,尝试了一种新方法,在炖鱼的时候加入了五花肉丁,让鱼鲜和肉香结合在一起,得出另一种口味。
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做法:
1、鱼洗干净,切花刀备用。葱切段,姜切片,蒜去皮。少许五花肉切丁
2、准备一个鸡蛋打散,裹在切好的鱼上
3、起锅放少许油,将鱼煎至两面金黄出锅
4、锅中留油,将五花肉放入煸至金黄,放入葱姜蒜煸炒出香味
5、放酱油、料酒、糖、醋、盐和水烧开
6、将鱼放入锅中炖10分钟左右出锅撒上香菜即可(炖的时候用勺子往鱼上浇些汤汁以便入味)
小贴士:
1.如何给鱼肉去腥
这里有两个关键点,一是将鱼身内部的黑色粘膜、内脏和血块都彻底清洗干净;二是在鱼身两侧各有一条白线,要去掉方法是在鱼鳃鱼尾各切一刀,从鱼鳃开始抽取,边抽边用刀背轻拍鱼身。
2.不要翻动鱼
在烹饪过程中不要频繁翻动鱼身,鱼肉熟了以后肉质会松散,频繁翻动会让肉从鱼骨上掉下来。