红网时刻12月1日讯（通讯员 骆星）陈女士是位孕期女性，处于孕期阶段，可是这几天陈女士却出现了很不舒服的症状，每天去厕所都会感到排便困难，便后感觉肛门疼痛、瘙痒，很不舒服。于是在家人的陪同下来到了长沙东大肛肠医院就诊。

经过专业检查，接诊医师杨思嫦发现陈女士的肛窦出现明显的充血红肿，确诊为急性肛窦炎。像陈女士这样的症状其实很多孕妇都出现过，尤其在妊娠期更为多见。孕妇在这个时期由于各种原因会患上肛肠疾病，又不敢乱吃药，只有自己忍着却备受折磨。只有了解其患病因素，才可以从根本上进行彻底的缓解和治疗。

杨思嫦解释道，肛窦炎又称肛隐窝炎，是指肛门齿线部的肛隐窝炎症性病变，常引起肛周脓肿，中医称为“脏毒”，为肛门感染常见病症。肛窦位于肛管齿状线部位，相邻两肛柱基底间，形如半月，开口向上，凹如口袋，深3~5毫米，其底部有肛腺的开口。肛窦形似于一个开口向上打开的袋子，稍不注意内部容易积存粪屑，进而感染发炎。除了上述局部症状，肛窦炎还会伴有炎症及增生肥大的情况，还可引起如肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛乳头纤维瘤等肛门直肠疾病。那么，孕妇在日常生活中该怎样减轻肛窦炎带来的症状？

缓解孕期肛窦炎的妙招：

1、要养成良好的排便习惯。这个很重要，并且要坚持每天便后清洁肛门部位，保持肛门周围皮肤的清洁，能够有效地预防多种肛周疾病。

2、预防便秘和腹泻。便秘容易擦伤肛窦，会有细菌大量繁殖，造成感染。如果是腹泻患者，多数是有肛窦炎或者直肠炎的存在，易导致病情严重发展。所以，预防肛管直肠周围脓肿是非常关键的。

3、养成良好的饮食习惯。油腻食品尽量不要多吃，因为肛窦炎与湿热有较大关系。适量多食用较清淡并且含有丰富维生素等食物(萝卜、绿豆、冬瓜等新鲜蔬菜和水果等)。

4、每天坚持适当运动。孕妇虽然不宜做大量运动，不过还是需要适当运动的，比如做一些简单的舒活筋骨动作，这样可以使得肛门直肠血液更好的回流。

长沙东大肛肠医院提醒，肛窦炎虽不“起眼”，但它却是多种肛肠疾病的导火索，因此其治疗原则应当提倡预防为主和早期积极治疗。如果您出现了上述症状，要尽快到专业的肛肠医院进行检查，以免耽误病情、增加治疗难度和费用，及早发现，及早治疗。