很容易动怒是什么原因(特别容易动怒是什么原因)

一女士提问：如何提高自己的悟性？我经常和爱人发生争吵，和身边人处不好关系，爱发火。

太虚真人回复：

这个不是悟性的问题，而是忍性的问题。

首先要把自己的容忍度提高，因为一遇到你心里不满意的事情，你就容易发火，这个是你的包容性、忍性差得很。你忍性越差，越容易发火。

再延伸下讲，容易发火的人，是能力差。譬如现在你爱人说一句话，或者谁说一句话，这句话你当时解决不了，你的能力当时应付不了这句话，所以你一急就发火了。

实质上这些问题翻回来讲，是我们的胸怀问题，胸怀小容忍度就差，而且这件事情过后，也许别人心里啥都没有了，但是你不行，你还耿耿于怀，你耿耿于怀的原因，就是你的心胸太狭窄了，我们的内心连别人的一句话都容不下。

现在要做的就是要去磨练自己、锻炼自己的容忍度。他一句话没说好，本该我生气了，但是我为什么要生这个气呢？如果我们的胸怀开阔的话，我们是不是就不在意这个问题了？

你的心大了事就小了，心小了事就大了。

心小就是胸怀小，这就是我们的修养问题，我们要不断地去提高自己的内在修养，这是我们不断要去走的路。