人是恒温动物，因此身体的温度一般都会保持在平均值，但是会随着天气温度或者是疾病干扰而出现不同的变化。在生活中，会有这么一批人，在晚上睡觉的时候，即使是提前用热水泡了脚，但也无法提高双脚的温度。所以双脚在晚上总是冰冰凉凉的，不论怎么睡也睡不暖和，这是体质原因？还是疾病作祟？晚上睡觉时，双脚为何总是冰冷？与这3点有关，早发现早调理。

1.内分泌失调

在晚上睡觉时，总是感觉双脚冰凉的人群里，大部分都是女性，很多女性都有这样的困扰，尤其是在月经期间，双脚冰凉的现象会加重痛经现象或者是导致经血量减少。但很多人都不知道的是，内分泌也会影响到双脚的温度。如果女性体内内分泌失调，会使得雌性激素分泌变少，这就会导致双脚的温度降低，即使是在晚上睡觉的时候，双脚也无法变暖。

2.血管功能较差

人全身上下都分布着血管，这些血管的存在作用并不仅仅是贮存血液，还有为身体输送氧气和营养物质的作用，并且在一定程度上，血液的正常流动还可以保持身体的温度。因此，如果你在晚上睡觉的时候，双脚的温度一直保持在比较低的状态下，就有可能是血管功能较差导致的。血管功能不强，就会影响到血液的正常循环，若是血液循环受阻，人的双脚就很容易出现长时间冰凉的情况。

3.血压偏低

血压的高低也是影响身体温度的一种因素。如果一个人的血压偏低，那么就会影响到血管的正常工作，并且血压较低的人，还容易出现冒冷汗、身体温度下降的情况。

身体出现的这3种异常，容易会导致双脚冰凉，你中招了吗？

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